Jy kan die aangetaste area masseer as dit nie te pynlik of sweer is nie. Sodra jy geaffekteer is, kan kouekoors weer voorkom ná selfs kort blootstelling aan koue, daarom is dit belangrik om warm te bly. Sien jou dokter as die simptome voortduur of jy nie die pyn onder beheer kan kry nie.
Is massering goed vir kouekoors?
Boonop vermy massering of vryf van die area. Alhoewel dit dalk na 'n goeie manier lyk om die area stadig warm te maak, kan dit irritasie en ontsteking verhoog. Soos jou koorsblare genees, smeer 'n sagte, ongegeurde lotion aan die area om jou vel bevogtig te hou.
Wat is die vinnigste manier om kouekoors te genees?
Herwarm aangetaste vel sagkens, sonder om te masseer, vryf of gebruik direkte hitte. Vermy koue blootstelling waar moontlik. Hou jou aangetaste vel droog en warm, maar weg van hittebronne. Dien lotion aan om jeuk te verlig.
Wat moet jy nie met chilblains doen nie?
Chilblains lei gewoonlik nie tot permanente besering nie. Maar die toestand kan lei tot infeksie, wat ernstige skade kan veroorsaak as dit nie behandel word nie. Die beste benadering tot kouekoors is om te verhoed dat hulle ontwikkel deur jou blootstelling aan koue te beperk, warm aan te trek en blootgestelde vel te bedek.
Is kompressie goed vir kouekoors?
Die klagtes van hierdie toestand kan maklik terugkom in kouer toestande. Kompressiesokkies, binnesole, metatarsale pads en toonskeiers kan jou beslis help om hierdie irriterende klagtes teë te werk, so ervaar die verskil met die beste behandeling en produkte in ons assortiment vir brandrissies.
