Die volgende voorstelle kan jou help om sweet en liggaamsreuk die hoof te bied:
- Gebruik antiperspirant. …
- Pas saamtrekkende middels toe. …
- Bad daagliks. …
- Kies skoene en sokkies gemaak van natuurlike materiale. …
- Verander gereeld jou sokkies. …
- Lug jou voete. …
- Kies klere wat by jou aktiwiteit pas. …
- Probeer ontspanningstegnieke.
Wat is die rede vir diaforese?
Diaforese verwys na oormatige sweet vir geen duidelike rede nie. Dikwels veroorsaak 'n onderliggende mediese toestand of 'n natuurlike lewensgebeurtenis, soos menopouse, hierdie tipe sweet. Sweet is die liggaam se natuurlike manier om sy temperatuur te beheer.
Hoe kan ek ophou sweet daar onder?
Hier is 'n paar wenke om jou vaginale area koel en droog te hou
- Probeer sweetafvoerende onderklere. …
- Sê 'ja! …
- Kies vir los, vloeiende materiaal. …
- Verander jou klere na elke sweet. …
- Oorweeg haarverwydering. …
- Moenie deodorant gebruik nie. …
- Slaan die broekiekouse oor tensy jy sien. …
- Maak skoon met 'n vroulike higiëne-doek.
Hoe behandel jy sweterige oksels?
Sommige hiervan sluit in:
- Gebruik aktuele antiperspirante. Moeg vir die sweetvlekke op jou hemp? …
- Wag tussen stort en aantrek. …
- Skeer jou oksels. …
- Vermy sweet-induserende kosse. …
- Eet meer kosse wat vermindersweet. …
- Bly gehidreer. …
- Dra asemende, lospassende klere. …
- Slaan die kafeïen oor.
Watter vitamien help met sweet?
B-vitamiene speel 'n rol as koënsieme in die energieproduksie van selle. Dit lyk asof oefening veral die verlies van tiamien, riboflavien en vitamien B6 verhoog. Trouens, die liggaam sal dalk twee keer die daaglikse aanbevole hoeveelheid van hierdie vitamiene moet inneem om te vervang wat die liggaam uitsweet deur inspanning.
