Liggaamsbou is die gebruik van progressiewe weerstandsoefening om 'n mens se spiere te beheer en te ontwikkel deur spierhipertrofie vir estetiese doeleindes. Dit verskil van soortgelyke aktiwiteite soos kragoptel omdat dit op fisieke voorkoms in plaas van krag fokus.
Was liggaamsbou 'n Olimpiese sport?
Die IOK en OPC het eenvoudig beweer dat liggaamsbou nie 'n sport is nie en daarom geen plek in die Olimpiese Spele het nie. … Volgens Sosiologie van Sport moet 'n sport aan al die volgende voldoen: Aktiwiteit word minder onderhewig aan individuele prerogatief, met spontaneïteit wat ernstig verminder word.
Wanneer het liggaamsbou 'n Olimpiese sport geword?
By die 1998 Nagano Winter Olimpiese Spele het liggaamsbou voorlopige status deur die Internasionale Olimpiese Komitee ontvang. Die sport het twee jaar om vooroordele en wanopvattings te oorkom en bevestiging te ontvang van aanvaarding as 'n demonstrasiesport in die 2000 Sydney Somer Olimpiese Spele.
Kan liggaamsbou in die Olimpiese Spele wees?
Die kern van die Olimpiese Spele is dwelmvrye en regverdige kompetisie tussen atlete van regoor die wêreld. … Dit is onmoontlik om 'n regverdige liggaamsbou-kompetisie te hou waar die liggaamsbouers nie steroïede gebruik het nie en kan dus nie by die Olimpiese Spele ingesluit word nie volgens die IOK.
Is liggaamsbou regtig 'n sport?
Alhoewel liggaamsbou dalk nie 'n sport is nie, is dit absoluut 'n vorm vanfisiese oefening. Daar is dus regtig geen kontroversie om liggaamsbouers atlete te noem nie. Hulle oefen tussen vyf en sewe dae per week, soms twee keer per dag.
