Ovulasie vind ongeveer halfpad deur jou siklus plaas. Gedurende hierdie tyd stel jou liggaam 'n eiersel vry, wat veroorsaak dat estrogeen- en progesteroonvlakke daal. 'n Verskuiwing in hierdie hormone kan tot beide fisiese en emosionele simptome lei.
Laat ovulasie jou huil?
So is huil, selfs al kan jy nie mooi agterkom wat fout is nie. Menstruasie en ovulasie veroorsaak hormonale veranderinge deur die maand. Hierdie skommelinge het baie te doen met hoekom jou emosies vir weke voor jou tydperk chaoties kan voel. Hierdie gevoelens is dikwels deel van premenstruele sindroom (PMS).
Hoe laat ovulasie jou voel?
Hoe voel ovulasiepyn? By die meeste vroue is die pyn 'n dowwe, seer gevoel wat enige plek van 'n paar uur tot 'n paar dae kan duur. Ander vroue rapporteer dat hulle 'n skielike, skerp pyn rondom die middelpunt van hul siklusse voel.
Hoe weet jy dat ovulasie geëindig het?
Soos jy naby ovulasie kom, sal jou servikale slym oorvloedig, helder en glibberig-agtige eierwitte word. Dit strek tussen jou vingers. Sodra jou afskeiding weer skraal en taai word, is ovulasie verby.
Wat gebeur met die liggaam tydens ovulasie?
Tydens ovulasie,, neem die servikale slym in volume toe en word dikker as gevolg van verhoogde estrogeenvlakke. Die servikale slym word soms vergelyk met eierwitte op 'n vrou se mees vrugbare punt. Daar kan ook 'neffense toename in liggaamstemperatuur.
