Die evaluering van 'n somatotipe is van groot voordeel en bied 'n riglyn met die keuse van sportaktiwiteite; dit help daarna om atlete in 'n geskikte posisie in te wys waar hulle hul talente ten beste sal kan ontwikkel in die lig van hul liggaamlike konstruksie.
Hoe beïnvloed somatotipe fiksheid?
Die resultaat is 'n meer atletiese, gespierde voorkoms. Endomorfe is geneig om korter, ronder rame te hê, met die voorkoms van 'n groot hoeveelheid spier- en vetmassa. As gevolg van hul stywer kenmerke, is liggaamsvet wat deur hierdie individue gestoor word, egter geneig om meer opvallend te wees in vergelyking met die ander liggaamstrukture.
Wat is die belangrikheid van somatotipe?
Inleiding. Daar is getoon dat antropometrie 'n belangrike rol speel in atleetkeuse en prestasiekriteria in sport. Dit is duidelik dat die bepaling van die somatotipe veral ondersteunend is in sportsoorte waarin die liggaam 'n impak kan hê op die biomeganika van beweging en die gevolglike prestasie [1], [2].
Wat is somatotipes in liggaamlike opvoeding?
Somatotipes beteken menslike liggaamsvorm en liggaamstipes. Somatotipes help die liggaamlike opvoeding en sportonderrig om die studente vir bepaalde sportsoorte en speletjies te klassifiseer op grond van fisiese, geestelike en praktiese aspekte. Die prosedure om somatotipes te meet is gebaseer op die klassifikasie deur W. H. SHELDON.
Doensomatotipes maak saak?
Ander studies blyk dieselfde gevolgtrekkings te vind: die swaarder somatotipes kry die meeste siektes. … Voorspelbaar lyk dit of ektomorfe, met hul skraal bouvorm en lae liggaamsvetpersentasie, die laagste risiko vir siekte het, ten minste volgens die studies wat ek gevind het.
