2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Ja, dit is heeltemal veilig om klapperwater te drink terwyl jy swanger is! Jy kan egter te veel van 'n goeie ding hê, so drink met mate. Dit is as gevolg van die mineraalinhoud in klapperwater – probeer om nie meer as twee koppies per dag te hou om 'n omgekrapte maag te voorkom nie.
Wanneer moet ek klapperwater begin drink tydens swangerskap?
Dit is gesond om jong klapperwater te hê vanaf 3de trimester. Dit is 'n natuurlike isotoniese drank, een van die rykste bronne van elektroliete. DIT is in wese vetvry en het geen cholesterol nie. Klapperwater is 'n natuurlike diuretikum so dit verhoog die vloei van urine; dit help om urienweginfeksies (UTI) te voorkom.
Is klapper veilig tydens swangerskap?
Kokosneut bevat gesonde vette, wat tydens swangerskap benodig word. Klapper bevat ook lauriensuur wat help met melkproduksie en is baie nuttig tydens laktasie! Jy kan kies om klapper te laat versnipper, gerooster of selfs by jou nageregte of ma altye gevoeg word.
Kan jy klapperwater drink terwyl jy swanger is?
“[Kokoswater] kan 'n opsie wees tydens swangerskap, aangesien dit hidrerend is en elektroliete verskaf,” sê dieetkundige Alyssa Pike, RD, bestuurder van voedingskommunikasie vir die Internasionale Voedselinligtingsraad. As jy uitgedroog voel, is hierdie nuwerwetse drankie nie 'n slegte keuse om gehidreer te bly nie.
Wat gebeur as ek elke dag klapperwater drink?
Klapperwater is WAARskynlik VEILIG vir die meeste volwassenes wanneer dit as 'n drankie ingeneem word. Dit kan dalk insommige mense vol of maagontsteking veroorsaak. Maar dit is ongewoon. In groot hoeveelhede kan klapperwater veroorsaak dat kaliumvlakke in die bloed te hoog word.
Aanbeveel:
Is utis algemeen tydens swangerskap?
UTI's is algemeen tydens swangerskap. Dit is omdat die groeiende fetus druk op die blaas en urienweg kan plaas. Dit vang bakterieë vas of veroorsaak dat urine lek. Daar is ook fisiese veranderinge om te oorweeg. Kan 'n UTI tydens swangerskap die baba seermaak?
Verbreek klapperwater 'n vas?
Moenie deur die “water”-deel mislei word nie; klapperwater bevat eenvoudige koolhidrate en om dit te drink, sal jou vas breek. As jy klapperwater gaan drink, bêre dit vir jou eetvenster. Watter drankies breek intermitterende vas? Geen kos word gedurende die vastydperk toegelaat nie, maar jy kan water, koffie, tee en ander nie-kalorie drankies drink.
Is passieblom veilig tydens swangerskap?
Passieblom moet nie deur swanger vroue geneem word nie. Dit is omdat dit die baarmoeder kan stimuleer en moontlik kraam kan veroorsaak. Watter kruie moet ek tydens swangerskap vermy? Ander kruie wat tradisioneel met omsigtigheid tydens swangerskap beskou word, sluit in andrographis, boldo, katnip, essensiële olies, koorsblaar, jenewer, drop, brandnetel, rooiklawer, roosmaryn, herdersbeursie, en duizendblad, saam met baie ander.
Tydens swangerskap katvullis?
Jy kan die rommelbak veilig verander terwyl jy swanger is, maar dit is beter om iemand anders hierdie taak te laat doen, indien moontlik. Die bekommernis hier is toksoplasmose, 'n parasitiese infeksie wat deur kattebak oorgedra kan word (soos in kitty rommel of buitegrond waar katte ontlas het).
Is klapperwater goed vir jou?
Die bottom line. Klapperwater is 'n heerlike, elektroliet-gevulde, natuurlike drank wat jou hart kan bevoordeel, jou bloedsuiker kan modereer, help verbeter niergesondheid, en jou verfris en gehidreer hou ná 'n oefensessie. Is dit sleg om elke dag klapperwater te drink?
