Daar is geen absoluut "veilige" tyd van die maand wanneer 'n vrou seks kan hê sonder voorbehoeding en nie die risiko loop om swanger te word nie. Daar is egter tye in die menstruele siklus wanneer vroue die vrugbaarste is en die meeste geneig is om swanger te raak. Die vrugbare dae kan tot 3-5 dae na die einde van jou menstruasie duur.
Hoeveel dae voor en na menstruasie is veilig?
Jy is die vrugbaarste ten tyde van ovulasie (wanneer 'n eiersel uit jou eierstokke vrygestel word), wat gewoonlik plaasvind 12 tot 14 dae voor jou volgende menstruasie. Dit is die tyd van die maand wanneer jy waarskynlik swanger sal raak. Dit is onwaarskynlik dat jy net ná jou tydperk swanger sal raak, hoewel dit kan gebeur.
Hoe tel jy veilige dae?
Hier is hoe jy dit doen: Merk die eerste dag van jou maandstonde (dit is dag 1). Merk dan die eerste dag van jou volgende menstruasie. Tel die totale aantal dae tussen elke siklus (die aantal dae tussen die eerste dae van elke periode).
Wat is veilige dae by vroue?
Vir vroue met 'n volmaakte gereelde siklus van 28 dae, is die taamlik veilige dae van dag nul tot agt en dag 22 tot die begin van die volgende periode. Dag een is die dag wat die maandstonde begin.
Watter dae is veilig om nie swanger te raak nie?
Die tyd tussen die kortste en langste dag is jou vrugbare venster. In die voorbeeld hierbo sou dit weestussen dae 9 en 19. As jy probeer om swangerskap te vermy, wil jy nie onbeskermde seks hê gedurende daardie dae nie.
