Langdurige blootstelling is 'n spesifieke tipe kognitiewe gedragsterapie wat individue leer om traumaverwante herinneringe, gevoelens en situasies geleidelik te benader. Die meeste mense wil enigiets vermy wat hulle herinner aan die trauma wat hulle ervaar het, maar dit versterk hul vrees.
Op watter teorie is langdurige blootstelling gebaseer?
PE is gebaseer op Emotional Processing Theory, wat beweer dat PTSD-simptome ontstaan as gevolg van kognitiewe en gedragsvermyding van trauma-verwante gedagtes, herinneringe, aktiwiteite en situasies.
Wat is langdurige blootstelling in PTSD?
Prolonged Exposure (PE) is 'n psigoterapie vir PTSD. Dit is een spesifieke tipe kognitiewe gedragsterapie. PE leer jou om traumaverwante herinneringe, gevoelens en situasies wat jy sedert jou trauma vermy het, geleidelik te benader.
Hoe effektief is langdurige blootstelling?
Verlengde blootstelling (PE) is een van die mees bestudeerde behandelings vir PTSV. Gebaseer op die groot aantal studies wat toon dat dit doeltreffend is vir gebruik oor uiteenlopende pasiëntaanbiedings, het PE die sterkste aanbeveling as 'n behandeling vir PTSD in elke kliniese praktykriglyn.
Wat is die verskil tussen blootstellingsterapie en langdurige blootstellingsterapie?
Blootstellinggebaseerde terapieë fokus daarop om die onskadelike leidrade/snellers van trauma/stres te konfronteer om hulle te ontkoppel van die gevoelens van angs en stres. Langdurige blootstelling is 'n buigsame terapie wat aangepas kan word om by die behoeftes van individuele kliënte te pas.
