Gastrointestinale (GI) siekte word veroorsaak deur 'n verskeidenheid verskillende siekteveroorsakende mikrobes of kieme wat opgedoen kan word deur verbruik van besmette voedsel of drank, kontak met besmette ontspanningswater, besmette diere of hul omgewings, of besmette mense.
Wat is die oorsaak van gastroïntestinale siekte?
Hardlywigheid, prikkelbare derm-sindroom (IBS), naarheid, voedselvergiftiging, gas, opgeblasenheid, GERD en diarree is algemene voorbeelde. Baie faktore kan jou spysverteringskanaal en sy beweeglikheid (vermoë om aan te hou beweeg) ontstel, insluitend: Eet 'n dieet laag in vesel. Kry nie genoeg oefening nie.
Hoe raak jy ontslae van gastroïntestinale siekte?
Dieet- en lewenstylveranderinge kan 'n groot verskil maak:
- Besnoei op vetterige kosse.
- Vermy gaskoeldrank.
- Eet en drink stadig.
- Hou op rook.
- Moenie kougom kou nie.
- Oefen meer.
- Vermy kos wat gas veroorsaak.
- Vermy versoeters wat gas veroorsaak soos fruktose en sorbitol.
Wat is die mees algemene tekens en simptome van gastroïntestinale afwykings?
Die mees algemene tekens en simptome van gastroïntestinale afwykings
- Opblaas en oortollige gas. Opblaas kan 'n teken wees van verskeie GI-afwykings, soos Irritable Bowel Syndrome (IBS), of voedselintoleransie soos Coeliakie.
- Hardlywigheid. …
- Diarree. …
- Sooibrand. …
- Naarheid en braking.…
- Abdominale Pyn.
Kan gastroïntestinale siekte oorgedra word?
Ja, virale gastro-enteritis is aansteeklik. Dit word versprei deur noue kontak met besmette persone (byvoorbeeld deur kos, water of eetgerei te deel) of deur oppervlaktes aan te raak wat deur 'n besmette persoon besmet is en dan aan 'n mens se mond te raak.
