Waar is die pyn in skouertendonitis?

INHOUDSOPGAWE:

Waar is die pyn in skouertendonitis?
Waar is die pyn in skouertendonitis?
Anonim

Die mees algemene oorsaak van skouerpyn is rotatorcuff-tendinitis – ontsteking van sleutelsenings in die skouer. Die vroegste simptoom is 'n dowwe pyn om die buitepunt van die skouer wat erger word wanneer jy druk, trek, oorhoofs reik of jou arm oplig na die kant.

Wat is die simptome van tendonitis in die skouer?

Wat is die simptome van rotatorcuff-tendinitis?

  • pyn en swelling aan die voorkant van jou skouer en kant van jou arm.
  • pyn wat veroorsaak word deur jou arm op te lig of te laat sak.
  • 'n klikgeluid wanneer jy jou arm oplig.
  • styfheid.
  • pyn wat jou uit die slaap laat wakker word.
  • pyn wanneer jy agter jou rug reik.

Wat is die vinnigste manier om tendonitis in die skouer te genees?

Wat is my behandelingsopsies vir rotatorcuff-tendonitis?

  1. Stop of verminder die aktiwiteit wat die gebruik van die skouer op of bokant skouervlak vereis het, merkbaar.
  2. Smeer ys aan die geaffekteerde area.
  3. Neem anti-inflammatoriese medikasie om arm- en skouerpyn te verminder.
  4. Begin 'n oefenprogram om buigsaamheid te handhaaf.

Waar voel jy tendonitispyn?

Tendinitis is inflammasie of irritasie van 'n sening - die dik veselagtige toue wat spiere aan been heg. Die toestand veroorsaak pyn en teerheid net buite 'n gewrig. Alhoewel tendinitis in enige van jou senings kan voorkom, is dit die algemeenste aroundjou skouers, elmboë, polse, knieë en hakke.

Kan skouertendonitis erge pyn veroorsaak?

Die werk van hierdie spiere en senings is om jou skouergewrig stabiel te hou sodat jy jou arm normaal kan beweeg. Wanneer hulle egter ontsteek word, kan pyn in die voorkant van jou skouer en swakheid voorkom. Inflammasie-en verwante simptome soos pyn en sagtheid-kan wissel van lig tot ernstig.

Aanbeveel:

Interessante artikels
Het Hamilton doelbewus gemis?
Lees meer

Het Hamilton doelbewus gemis?

Hamilton het wel opsetlik sy wapen afgevuur, en hy het eerste geskiet. Maar hy het gemik om Burr te mis en sy bal in die boom bo en agter Burr se ligging te stuur. Sodoende het hy nie sy skoot teruggehou nie, maar hy het dit verspil en daardeur sy belofte voor die tweestryd nagekom.

Wat word bedoel met ru-ontsouting?
Lees meer

Wat word bedoel met ru-ontsouting?

Ontsouting behels vermenging van verhitte ru-olie met waswater, deur 'n mengklep of statiese mengers te gebruik om 'n behoorlike kontak tussen die ru-olie en die water te verseker, en dit dan na 'n skeihouer, waar 'n behoorlike skeiding tussen die waterige en organiese fase verkry word.

Sal die salon nog werk?
Lees meer

Sal die salon nog werk?

Parler, die konserwatief-vriendelike "vrye spraak" sosiale media-toepassing, is terug in die Apple App Store. Maar soos enigiets wat sosiale media en vrye spraak behels, is die terugkeer daarvan ingewikkeld. … Intussen sal Parler voortgaan om 'n minder beperkte weergawe van sy toepassing op ander platforms te bedryf, insluitend Google se Android.