Solariums straal UV-vlakke tot ses keer sterker uit as die middagsomerson. Hulle kan ook oogskade en onmiddellike velskade veroorsaak, soos sonbrand, irritasie, rooiheid en swelling. 'n Solariumbruin beskerm nie jou vel teen die son nie.
Is sonbruinbed erger as son?
Looibeddens bied nie 'n veilige alternatief vir natuurlike sonlig nie. Ultraviolet (UV) bestraling beskadig jou vel, of die bestraling van sonbruin beddens of natuurlike sonlig kom. Blootstelling verhoog die risiko van velkanker, voortydige velveroudering en oogskade.
Wat is 10 minute op 'n sonbed gelykstaande aan in die son?
Dit beteken dat jy nie naastenby so lank in die sonbed hoef te wees om dieselfde resultate te behaal as om in die son te wees nie. 'n Goeie voorbeeld van hoe verskillend die resultate is as in ag geneem word dat tien minute in 'n sonbed vergelyk word met ongeveer 2 uur in direkte sonlig.
Sal 3 minute op 'n sonbed enigiets doen?
Gewoonlik sal die vel nie bruin word nie na die eerste sessie, en die resultate word eers sigbaar na 3-5 sonbed-bruiningssessies. Hierdie sessies laat die vel toe om sy melanien te oksideer, die selle donkerder te maak en 'n bruin kleur te produseer. Ligter veltipes sal dalk 'n paar ekstra sessies nodig hê vir die bruin om te verdiep.
Sal 5 minute in 'n looiery enigiets doen?
Looibeddens straal 3-6 keer die hoeveelheid straling wat deur die son afgegee word uit. Vir die meeste mense, 5-10 minute onbeskermde son 2-3 keer per weekis genoeg om jou vel te help om Vitamien D te maak, wat noodsaaklik is vir jou gesondheid. Om meer son te kry, sal nie jou vitamien D-vlak verhoog nie, maar dit sal jou risiko van velkanker verhoog.
