Die spysverteringskanaal is die kanaal vanaf die mond tot by die anus wat al die organe van die spysverteringstelsel by mense en ander diere insluit. Kos wat deur die mond ingeneem word, word verteer om voedingstowwe te onttrek en energie te absorbeer, en die afval word as ontlasting uitgedryf.
Wat doen die ingewande?
Die tuiste van 100 triljoen mikroörganismes, gesamentlik bekend as die 'mikrobiota', die ingewande se primêre funksie is die vertering, opname van voedingstowwe en die uitskeiding van afval. Dit het egter ook 'n groot invloed op beide die ontwikkeling en funksie van die immuunstelsel, sowel as op derm-brein kommunikasie.
Wat is derm in die menslike liggaam?
Die ingewande (spysverteringskanaal) verwerk voedsel – vandat dit die eerste keer geëet word totdat dit óf deur die liggaam geabsorbeer word óf as stoelgang (ontlasting) uitgelaat word. Die proses van vertering begin in die mond. Hier begin jou tande en chemikalieë wat deur die liggaam (ensieme) gemaak word om kos af te breek.
Hoekom is die ingewande so belangrik?
Die dermmikrobioom speel 'n baie belangrike rol in jou gesondheid deur help om vertering te beheer en om jou immuunstelsel en baie ander aspekte van gesondheid te bevoordeel. 'n Wanbalans van ongesonde en gesonde mikrobes in die ingewande kan bydra tot gewigstoename, hoë bloedsuiker, hoë cholesterol en ander afwykings.
Wat reguleer die ingewande?
Die 100 biljoen mikrobes wat die SVK hul speelgrond maak, is van kritieke belang vir gesondheid. Ingewande bakterieëreguleer vertering en metabolisme. Hulle onttrek en maak vitamiene en ander voedingstowwe uit kos wat jy eet. Hulle programmeer die liggaam se immuunstelsel.
