Die presiese oorsaak van pilonidale siste is nie duidelik nie. Maar die meeste pilonidale siste word blykbaar veroorsaak deur los hare wat die vel binnedring. Wrywing en druk - vel vryf teen die vel, stywe klere, fietsry, lang periodes van sit of soortgelyke faktore - dwing die hare in die vel af.
Hoe kan jy pilonidale siste voorkom?
Hoe kan pilonidale siste voorkom word?
- Was en droog gereeld jou boude (om die area skoon te hou).
- Om gewig te verloor (as jy tans oorgewig is) om jou risiko te verlaag.
- Vermy om te lank te sit (as jou werk dit toelaat) om druk van die area af te hou.
- Skeer die hare om jou boude (een keer per week of meer).
Waarom ruik pilonidale siste so erg?
(Dit word soms talg-siste genoem.) Hulle vermeerder en vorm die wande van die sist; die vloeistof binne word deur hierdie selle uitgeskei. Die meeste beskrywings van vloeistof van 'n sist sê dit het 'n "vuil" reuk.
Waarom kom pilonidale siste voortdurend terug?
Die siste kan terugkeer omdat die area weer besmet raak of hare naby die insnyding-litteken groei. Mense wat herhalende pilonidale siste het, ontwikkel dikwels chroniese wonde en dreinerende sinusse. Hier is 'n paar maniere om 'n herhaling te voorkom: Volg jou dokter se postchirurgiese instruksies noukeurig.
Hoe kan ek keer dat my pilonidale sist terugkom?
Om te verhoed dat 'n pilonidale sist terugkeer, vermysit vir lang tydperke. Jy kan ook naby jou stertbeen skeer om ingegroeide hare in hierdie area te voorkom. Om gewig te verloor kan ook jou risiko verlaag, asook om hierdie area skoon en droog te hou.
