Jou spysverteringstelsel Aangesien sprankelende water CO2-gas bevat, kan die borrels in hierdie gaskoeldrank bors, opgeblasenheid en ander gassimptome veroorsaak. Sommige vonkelwaterhandelsmerke kan ook kunsmatige versoeters soos sukralose bevat, waarsku dr. Ghouri, wat diarree kan veroorsaak en selfs jou dermmikrobioom kan verander.
Veroorsaak Perrier maagprobleme?
Terwyl dit nie IBS sal veroorsaak nie, kan koolzuurhoudende water opgeblasenheid en gas veroorsaak, wat tot IBS-opvlam kan lei as jy sensitief is vir koolzuurhoudende drankies. Die slotsom: as jy maagprobleme het en opvlamsels ervaar nadat jy koolzuurhoudende water gedrink het, is jy dalk beter daaraan toe om dit uit te skakel.
Is Perrier-water sleg vir jou?
Geen bewyse dui daarop dat koolzuurhoudende of vonkelende water sleg is vir jou nie. Dit is nie so skadelik vir tandheelkundige gesondheid nie, en dit het blykbaar geen effek op beengesondheid nie. Interessant genoeg kan 'n koolzuurhoudende drank selfs vertering verbeter deur die slukvermoë te verbeter en hardlywigheid te verminder.
Beïnvloed koolzuurhoudende water jou ingewande?
Die navorsers het tot die gevolgtrekking gekom dat koolzuurhoudende water simptome van dyspepsie en hardlywigheid verbeter en die leegmaak van die galblaas verbeter. Presies hoe koolzuurhoudende water hierdie effekte het, is onseker. Dit kan die borrels wees, maar die koolzuurhoudende water in die studie het ook meer minerale as die kraanwater bevat.
Laat mineraalwater jou kak?
Dit ontspan ook die dermspiere,ondersteun gereelde dermbewegings. Volgens die bevindinge van 'n ewekansige beheerde studie het die drink van mineraalwater wat magnesiumsulfaat en natriumsulfaat bevat gelei tot meer gereelde dermbewegings en 'n verbeterde lewenskwaliteit onder mense met hardlywigheid.
