Daar is navorsing oor die effek van onthouding op testosteroonvlakke. In die algemeen stel hierdie studies voor dat onthouding van masturbasie of seksuele aktiwiteit testosteroonvlakke kan verhoog.
Wat is die voordele van randwerk?
Edging behels om betrokke te raak by siklusse van stimulasie tot die punt van orgasme voordat dit stop en weer begin. Dit kan lei tot 'n meer intense orgasme of die duur van seksuele aktiwiteit verleng. Edging kan mense bevoordeel wat voortydige ejakulasie ervaar en 'n paartjie se sekslewe verander of verbeter.
Wat is die voordele daarvan om nie te ejakuleer nie?
Mental
- meer selfvertroue en selfbeheersing.
- minder angs en depressie.
- verhoogde motivering.
- beter geheue, konsentrasie en algehele kognitiewe funksie.
Hoeveel keer moet 'n man sperm in 'n week vrystel?
'n Ontleding van veelvuldige studies deur Chinese navorsers het bevind dat 'n man ideaal gesproke sperm rondom 2-4 keer per week moet vrystel. Hierdie praktyk word geassosieer met 'n lae risiko vir prostaatkanker. Dit gesê, om meer gereeld as die aanbevole tye te ejakuleer, verminder nie die risiko vir prostaatkanker verder nie.
Wat is die newe-effekte as jy nie ejakuleer nie?
Komplikasies van vertraagde ejakulasie kan insluit:
- Verminderde seksuele plesier vir jou en jou maat.
- Stres of angs oor seksuele prestasie.
- Huweliks- of verhoudingsprobleme as gevolg van 'n onbevredigende sekslewe.
- Onvermoë om jou maat swanger te maak (manlike onvrugbaarheid)