Hoekom suurlemoensap newe-effekte?

INHOUDSOPGAWE:

Hoekom suurlemoensap newe-effekte?
Hoekom suurlemoensap newe-effekte?
Anonim

Om gereeld suurlemoenwater te drink, kan emaljeerosie of tandbederf veroorsaak as gevolg van die suur in die sitrusvrug. Te veel suurlemoenwater kan ook lei tot sooibrand, naarheid, braking, en ander gastro-sofageale refluks-simptome.

Is dit skadelik om daagliks suurlemoenwater te drink?

Ook, hoeveel suurlemoenwater jy daagliks drink, is belangrik. Volgens Bengaluru-gebaseerde voedingkundige dr Anju Sood en konsultant-voedingkundige dr Rupali Datta, is dit genoeg om die sap van 2 suurlemoene per dag te drink in die somers, en dit is perfek gesond om elke dag suurlemoenwater te drink..

Is te veel suurlemoensap skadelik?

Dit kan jou maag ontstel.

Te baie van enigiets is 'n slegte ding, selfs wanneer dit by suurlemoenwater kom. Terwyl suurlemoensap 'n wye reeks gesondheidsvoordele bevat, kan dit gevaarlike newe-effekte vir jou gesondheid veroorsaak as jy te veel in jou water druk, insluitend verergerende maagsere en die ontwikkeling van GERD, berig Livestrong.

Is suurlemoen sleg vir jou gesondheid?

Suurlemoene is hoog in vitamien C, vesel en verskeie voordelige plantverbindings. Hierdie voedingstowwe is verantwoordelik vir verskeie gesondheidsvoordele. Trouens, suurlemoene kan hartgesondheid, gewigbeheer en spysverteringstelsel ondersteun.

Wat is die gevare van suurlemoene?

Suurlemoene het 'n hoë suurinhoud, so hul sap kan mense affekteer met: Mondsere: Dit kan 'n steek sensasie veroorsaak. Gastro-oesofageale refluksiekte (GERD): Dit kanvererger simptome, soos sooibrand en regurgitasie.

Aanbeveel:

Interessante artikels
Werk intermediêre vas regtig?
Lees meer

Werk intermediêre vas regtig?

Sommige navorsing toon selfs dat intermitterende vas jou liggaam kan help om spiermassa meer effektief te behou as kaloriebeperking, wat die aantrekkingskrag daarvan kan verhoog (6). Volgens een resensie kan intermitterende vas liggaamsgewig met tot 8% verminder en liggaamsvet met tot 16% oor 3–12 weke (6) verminder.

Sal Grand Rapids groter as Detroit wees?
Lees meer

Sal Grand Rapids groter as Detroit wees?

Dit kan dalk help om te weet dat Detroit 3 keer die grootte van Grand Rapids is. … Hulle is nou op net meer as 600 000 inwoners terwyl Grand Rapids se bevolking 196 000 is en nog meer. Selfs nadat hulle byna die helfte van hul bevolking verloor het, is Detroit steeds 3 keer so groot soos Grand Rapids.

Wie is op die millenniumtoer 2021?
Lees meer

Wie is op die millenniumtoer 2021?

The Millennium Tour met Omarion, Bow Wow, Ashanti, Pretty Ricky, Ying Yang Twins, Lloyd, Sammie en Soulja Boy het hul herskeduleerde toeroptrede by Little Caesars Arena aangekondig vir Sondag 10 Oktober 2021 om 19:00 Wie sal almal by die Millennium-toer wees?