2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Ander bronne soos die brein, pankreas, maag, Kupffer-selle, tong, rektum, hart, testis, sinusvormige epiteelselle en optiese senuwee stel ook irisien vry (31). Irisien bevorder "verbruining" van volwasse wit vetsuiwere in reaksie op oefening (32, 33).
Hoe kan ek my irisien verhoog?
Navorsers het ontdek dat mense wat sedentêr is baie minder irisien produseer in vergelyking met diegene wat gereeld oefen. Spesifiek, vlakke is verhoog wanneer mense meer intense aërobiese interval-oefeninge doen. Oefening word sterk aanbeveel deur dokters om vetsug te beveg en die kardiovaskulêre stelsel sterk aan die gang te hou.
Waarin word irisin gevind?
Irisin is nie net teenwoordig in skeletspier nie, maar ook in die hartspier, brein en vel en in kleiner hoeveelhede in die lewer, pankreas en ander weefsels (Aydin) et al., 2014).
Watter tipe oefening stel irisin vry?
(2015) dat 8-week oefeninge (aërobiese en weerstandsoefening) sirkulerende irisienvlakke verhoog het. Norheim et al. (2014) het ook 'n toename in skeletspier FNDC5 mRNA vlakke gerapporteer na 12 weke intervensie van gekombineerde uithouvermoë en krag opleiding.
Verhoog loop irisin?
Vergeleke met kontroles, Nordiese stap, maar nie weerstandsopleiding nie, verhoogde irisienvlakke in plasma (9.6 ± 4.2%, P=0.014; 8.7 ± 4.9%, P=0.087; onderskeidelik) in vergelyking met kontroles.
Aanbeveel:
Waar is die seerste plek om 'n tatoeëermerk te kry?
Bang vir tatoeëerpyn? Dit is die pynlikste plekke om 'n tatoeëermerk te kry Binnekant van bo-arm/elmboog. … Voete/enkels. … Binnekant van pols. … Hande/vingers. … oksel. … buitekant van die arm. … Kut se kant. … Buiteskouer.
Waar om 'n mantis-romp te kry?
Alle komponent-bloudrukke val van versterkte en skaars bergingshouers. Avionika kan in die Orokin-variante gevind word, terwyl die enjins van die Grineer-enjins val en die romp van Corpus-ekwivalente. Hulle is verhandelbaar tussen spelers vanaf Update 18.
Kan jy cerys kry om morhen te kry?
In The Witcher 3: Wild Hunt kan Ger alt óf Hjalmar óf Cerys help om die nuwe heerser van Skellige Skellige Skellige te word, wat algemeen na verwys word as die Skellige Isles of the Isles of Skellige, is an argipel en een van die Noordelike Koninkryke.
Kry babas koors wanneer hulle tande kry?
Tandekry veroorsaak nie koors, diarree, luieruitslag of loopneus nie. Dit veroorsaak nie baie gehuil nie. Dit veroorsaak nie dat jou baba meer geneig is om siek te word nie. Hoekom kry babas koors wanneer hulle tande kry? Gewoonlik kom die twee voortande op die onderste tandvleis eerste in.
Verbrand irisin vet?
Navorsers ontdek dat irisin vet verbrand en vetselvorming voorkom. In die eerste studie van sy soort oor vetweefsel en vetselle, het navorsers aan die Universiteit van Florida ontdek dat 'n oefening-geïnduseerde hormoon, irisin (ook bekend as FNDC5), 'n vetbestrydende kragbron is.
