Daar is geen geneesmiddel of prosedure wat genees nie aerophagia aerophagia Oorsake. Aerofagie word geassosieer met kougom, rook, drink van koolzuurhoudende drankies, eet te vinnig, angs, hoë deurlopende positiewe lugwegdruk en die dra van los kunsgebitte. https://en.wikipedia.org › wiki › Aerophagia
Aerophagia - Wikipedia
maar jy kan dalk verligting kry as jy die gedrag verander wat jou in die eerste plek meer lug laat insluk. Jou dokter kan byvoorbeeld voorstel dat jy stres verminder om jou te help om minder gereeld te sluk.
Hoe kan ek oormatige sluk stop?
Jy kan die volgende voorstelle nuttig vind:
- Probeer om regop te sit.
- Hou jou kop op sodat speeksel na die agterkant van jou keel vloei waar dit ingesluk kan word.
- Doen 'n doelbewuste poging om gereeld speeksel te sluk. …
- Vermy suikerryke kosse, aangesien dit speeksel aanmoedig om te ontwikkel.
Hoekom kan ek nie ophou speeksel sluk nie?
Moeilik om te sluk of speeksel uit die mond te verwyder, kan veroorsaak word deur of geassosieer word met sommige onderliggende toestande, insluitend Down-sindroom, outisme, ALS, beroerte en Parkinson se siekte. As 'n persoon ook 'n sensoriese disfunksie het, besef hulle dalk nie altyd dat hulle kwyl nie.
Hoe hou ek op om Gulpy te wees as ek senuweeagtig is?
Coping
- Vind afleidings: Sommige mense vind dat om TV te kyk of na musiek te luister terwyl hulle eet, 'n welkome afleiding bied watmaak kou en sluk 'n minder intense ervaring.
- Vat klein happies: Klein happies of klein slukkies vloeistof kan makliker voel om te sluk as groter porsies.
Hoekom sluk ek as ek water drink?
Blykbaar inhibeer die spoed van vloeistofinname die dorsneurone, wat geaktiveer word wanneer 'n persoon dors is, wat tot 'n gevoel van versadiging lei. …
