Alhoewel rommel nie ingesluit is in die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings nie, word dit algemeen erken as 'n toestand wat beide mans en vroue in alle sosio-ekonomiese klasse affekteer en word algemeen in psigoterapie en gemeenskapsondersteuningsgroepe hanteer word, asook geestesgesondheidsversteurings wat ook … behels
Wat doen rommel aan jou gedagtes?
Rommel kan ons angsvlakke, slaap en vermoë om te fokus beïnvloed. Dit kan ons ook minder produktief maak, wat hanterings- en vermydingstrategieë aanwakker wat ons meer geneig maak om aan gemors te peusel en TV-programme te kyk (insluitend dié oor ander mense wat hul lewens uitklaar).
Wat is die sielkunde agter rommel?
Volgens Psychology Today veroorsaak rommel stres deels vanweë sy oormatige visuele stimuli. Dit dui ook aan ons brein dat ons werk nooit klaar is nie en skep skuldgevoelens, angs en die gevoel van oorweldiging.
Is daar 'n rommelversteuring?
Individue met opgaarversteuring sukkel om items weg te gooi as gevolg van sterk waargenome behoefte om items te stoor en/of nood wat met weggooi verband hou. Die simptome lei tot die ophoping van 'n groot aantal besittings wat die leefareas van die huis of werkplek verstop en deurmekaar maak en dit onbruikbaar maak.
Waarvan is rommel 'n simptoom?
Gedrag/psigologies: rommel veroorsaak deur depressie,aandagafleibaarheid, lae selfbeeld of gebrek aan persoonlike grense. Tyd/lewensbestuur: rommel wat veroorsaak word deur die behoefte aan beter beplanning. Hiervan is die gedrags-/sielkundig-gedrewe rommel die moeilikste om op te los.
