Gemiddelde totale kwikinhoud in eetbare samestellings van plaaslik gevang visse (topse, hilsa, makriel, topse, sardinella, khoira) was low en het gewissel van 0.01 tot 0.11 ug s: ' kwik, droë gewig.
Is hilsa hoog in kwik?
Haai, swaardvis en marlyn bevat veel hoër vlakke van kwik, so jy moet glad nie hierdie visse eet terwyl jy swanger is nie. … kies visse wat in plaaslike ponde voorkom, soos rohu, Hilsa, ens. seewatervisse bevat hoë vlakke van die metaalkwik.
Is dit veilig om Hilsa-vis tydens swangerskap te eet?
Olierige vis soos salm, forel, hilsa, makriel en sardientjies moet nie meer as twee keer per week geëet word nie. Vars tuna moet beperk word tot twee steaks per week (as deel van jou weeklikse olierige vis inname) en ingemaakte tuna tot vier medium blikkies. Oormatige vitamien A kan skadelik vir jou baba wees.
Watter vis is hoog in kwik?
Visse wat hoë vlakke van kwik bevat, sluit in haai, lemoenbos, swaardvis en lang. Kwik is 'n natuurlike element wat in lug, water en voedsel voorkom. Die ongebore baba is die sensitiefste vir die uitwerking van kwik, veral gedurende die derde en vierde maande van swangerskap.
Watter vis het die minste kwik?
Vyf van die visse wat die meeste geëet word wat min kwik bevat, is garnale, ingemaakte ligte tuna, salm, pollock en katvis. Nog 'n algemeen geëet vis, albakoor ("wit")tuna, het meer kwik as ingemaakte ligte tuna.
