Dit is jou taak om dit met water te verdun as jy te veel muntgeur of sensitiwiteit ervaar. Swish vir 30 sekondes tot een volle minuut, gevolg deur 'n kort gorrel. Spoeg dit dan in die wasbak uit. Moenie met ekstra water uitspoel nie, aangesien dit die doel van spoel met mondspoelmiddel in die eerste plek verslaan.
Spoel jy mondspoelmiddel met water daarna?
Moenie jou tande borsel nie, spoel met water, of eet onmiddellik na gebruik. Periodontitis. Sommige mense het periodontitis saam met gingivitis.
Wat is die beste manier om mondspoelmiddel te gebruik?
Watch The Clock - Een van die sleutels om mondspoelmiddel korrek te gebruik, is om dit in jou mond te swaai vir die korrekte hoeveelheid tyd. Lees die produketiket. Die meeste mondspoelmiddels beveel aan dat jy die produk vir 30 sekondes tot een minuut in jou mond rondspoel en dit dan uitspoeg.
Moet jy mondspoelmiddel voor of na borsel?
Die gebruik van 'n mondspoelmiddel wat fluoried bevat, kan help om tandbederf te voorkom, maar moenie mondspoelmiddel gebruik nie (selfs 'n fluoried een) reguit nadat jy jou tande geborsel het anders sal dit wegspoel die gekonsentreerde fluoried in die tandepasta wat op jou tande gelaat word. Kies 'n ander tyd om mondspoelmiddel te gebruik, soos na middagete.
Moet ek mondspoelmiddel in die oggend of nag gebruik?
Dit is beslis goed om soggens met mondspoelmiddel uit te spoel, maar jy sal ook wil spoel net voor jy gaan slaap. Hierdie praktyk help om skadelike te voorkomaksie van orale bakterieë terwyl jy slaap.
