Volgens een studie sal endomorfe waarskynlik as stadig, slordig en lui beskou word. Mesomorfe, daarenteen, word tipies as gewild en hardwerkend gestereotipeer, terwyl ektomorfe dikwels as intelligent, dog vreesaanjaend beskou word.
Is ektomorfe slim?
Ektomorfe: Persoonlikheid
Sheldon het sielkundig ektomorfe met die serebrotoniese persoonlikheid geassosieer: hulle is baie intelligent, skaam, kreatief, en is geneig om weg te bly van die skare.
Waarmee is ektomorfe goed?
Kardio. Ektomorfe is geneig om uit te blink in uithouvermoë-tipe aktiwiteite, en baie van hulle verkies kardio-oefening bo gewigstoot. Die sleutel om spiergroei te stimuleer is om 'n minimale hoeveelheid kardio te doen wat nodig is vir algemene gesondheid.
Is ektomorfe kunstig?
Ektomorfe is dun met 'n klein beenstruktuur en baie min vet op hul liggame. Volgens Sheldon is die ektomorfe persoonlikheid angstig, selfbewus, artistiek, bedagsaam, stil en privaat. Hulle geniet intellektuele stimulasie en voel ongemaklik in sosiale situasies.
Is ektomorfe meer rats?
Ectomorphs se vinnige metabolisme vereis ook 'n hoër koolhidraat-inname as ander liggaamstipes, aangesien hulle vinnig energie verbrand. … Tipies beteken hul liggaamstipe dat hulle die perfekte hardloper is: lig en rats.
