Wanneer jy aan tifus ly, word dit aanbeveel om 'n hoë-kalorie-dieet te eet en kos soos gekookte aartappels, piesangs, gekookte rys, pasta en witbrood te eet. Sulke kos gee 'n bietjie krag en energie aan tifuspasiënte.
Kan ons wit rys eet tydens tifus?
Kos om te eet
Hier is 'n paar kosse om op die tifus-dieet te geniet: Gekookte groente: aartappels, wortels, groenbone, beet, stampmielies. Vrugte: ryp piesangs, spanspekke, appelmoes, ingemaakte vrugte. Grains: wit rys, pasta, witbrood, beskuitjies.
Wat moet ons nie eet in tifus nie?
Vermy rou, ongeskilde vrugte en groente wat dalk met besmette water gewas is, veral blaarslaai en vrugte soos bessies wat nie geskil kan word nie. Piesangs, avokado's en lemoene maak beter keuses, maar maak seker dat jy dit self skil. Vir veiligheid wil jy dalk hê jou kinders moet rou kos heeltemal vermy.
Kan ons wrongelrys eet tydens tifus?
Verteer Suiwelprodukte
Maar Suiwelprodukte soos Paneer en Curd/yoghurt is makliker om te verteer en kan die tekort aan proteïen in die liggaam vergoed. Tradisioneel is jogurt lank bekend as een van die beste kosse vir die behandeling van tifus en die simptome daarvan.
Kan ons melk in tifus neem?
Jy kan melk of jogurt by jou oggenddieet insluit. Maklik verteerbare kos is voordelig vir 'n tifus-koors pasiënt. En waatlemoen en druiwe isdie vrugte wat 'n hoë inhoud water het en baie maklik verteer kan word.
