Ramen is besonder ongesond as gevolg van 'n voedselbymiddel wat daarin gevind word, genaamd Tersiêre-butielhidrokinoon. … Ramen is ook baie, baie hoog in natrium, kalorieë en versadigde vet, en word beskou as skadelik vir jou hart.
Waarom is ramennoedels so sleg vir jou?
Ramen-noedels is besonder ongesond omdat dit 'n voedselbymiddel bevat genaamd Tersiêre-butielhidrokinoon (TBHQ), 'n preserveermiddel wat 'n petroleumbedryfbyproduk is. Hulle is ook ongelooflik hoog in natrium, kalorieë en versadigde vet.
Is ramennoedels sleg of net die geurmiddels?
Jy mag dalk dink dat dit gesonder vir jou kan wees as die hele pakkie om 'n paar kitsramen op te maak sonder die geurmiddelpakkie. Dit blyk egter dat selfs gewone kits-ramennoedelsnatriumvlakke redelik hoog is. … Al hierdie bestanddele is baie laag in voeding, wat ramennoedels 'n leë-kalorie-gereg maak.
Is daar 'n gesonde weergawe van ramennoedels?
Vir regte noedel- alternatiewe, probeer udon- of soba-noedels. Dit is laag in natrium en vet en maak 'n goeie alternatief in ramenbakkies. Shirataki noedels kom reeds gaar en is ook baie laag in kalorieë (via How Tonight).
Is dit waar dat ramennoedels nie verteer nie?
Ramen beklemtoon jou spysverteringskanaal.
'n Video wys dat selfs na twee uur, jou maag nie hoogs verwerkte noedels kan afbreek nie, wat normaalweg onderbreekvertering. Ramen word bewaar met tersiêre-butielhidrokinoon (TBHQ), 'n moeilik verteerbare petroleum-gebaseerde produk wat ook in lakke en plaagdoderprodukte voorkom.
