Beenpyn, veral in die dye wat straal af na die bene, is 'n algemene simptoom van menstruele pyn. Die pyn van die onderbuik kan ook na jou dye, knieë en bene oorgedra word. Aan die einde van die dag word ons hele liggaam deur weefsels, vesels en bloedvate verbind.
Hoe kan ek keer dat my bene tydens my tydperk seerkry?
Hoe om verligting te vind
- Smeer 'n warmwaterbottel of verwarmingskussing direk op die plek van jou beenpyn om jou simptome te help verlig.
- Lê op jou sy en rus. …
- Neem 'n oor-die-toonbank (OTC) pynstiller, soos ibuprofen (Motrin) of acetaminophen (Tylenol), om jou beenpyn tydelik te verlig.
Kan menstruasies jou beenpyn gee?
Periodepyn is algemeen en 'n normale deel van jou menstruasie siklus . Die meeste vroue kry dit een of ander tyd in hul lewe. Dit word gewoonlik gevoel as pynlik spier krampe in die maag, wat kan na die rug en dye versprei.
Wat word dit genoem as jou bene seer is op jou tydperk?
Dysmenorrhea kan primêr wees, bestaan vanaf die begin van menstruasie, of sekondêr, as gevolg van 'n onderliggende toestand. Simptome kan krampe of pyn in die onderbuik, lae rugpyn, pyn wat langs die bene versprei, naarheid, braking, diarree, moegheid, swakheid, floute of hoofpyn insluit.
Hoekom voel my bene swak tydens my tydperk?
Is daar enigiets wat ek kan doen? Swakheid tydens menstruasie word gewoonlik veroorsaak deur dehidrasie, as gevolg van die verlies aan vloeistof en bloed wat tydens jou tydperk voorkom.
