'n Mediese verskaffer sal 'n klein bloedmonster nodig hê om jou hematokrit te toets. Hierdie bloed kan uit 'n vingerprik getrek word of uit 'n aar in jou arm geneem word. As die hematokrittoets deel van 'n CBC is, sal 'n laboratoriumtegnikus bloed uit 'n aar trek, gewoonlik vanaf die binnekant van jou elmboog of van die agterkant van jou hand.
Wat is die hematokrittoets?
'n Hematokrit (he-MAT-uh-krit) toets meet die verhouding van rooibloedselle in jou bloed. Rooibloedselle dra suurstof deur jou liggaam. Om te min of te veel rooibloedselle te hê, kan 'n teken wees van sekere siektes. Die hematokrittoets, ook bekend as 'n gepakte selvolume (PCV) toets, is 'n eenvoudige bloedtoets.
Waarom word hematokrittoets gedoen?
'n Hematokrittoets is nodig om te kyk vir die verhouding van rooibloedselle.’n Lae rooibloedseltelling, of lae hematokrit, dui op bloedarmoede. Vermoedelike bloedarmoede is die mees algemene rede vir hematokrittoetsing. 'n Hematokrit word soms 'n HCT genoem.
Wat gebeur as jou hematokrit te laag is?
'n Lae hematokritvlak beteken dat daar te min rooibloedselle in die liggaam is. In hierdie gevalle kan 'n persoon simptome ervaar wat anemie aandui. Algemene simptome sluit in moegheid, swakheid en lae energie. As 'n persoon te veel rooibloedselle het, het hulle 'n hoë hematokritvlak.
Hoe kan ek my hematokrit vinnig verhoog?
Wat kan ek doen om my lae hematokrit te verhoog?Verhoog die verbruik van rooivleis (veral lewer), vis en skulpvis (oesters, mossels, garnale en sint-jakobsschelp), gedroogde vrugte (appelkose, pruimedante en perskes), groen blaargroentes, bone, yster versterkte brode en graan, alles ryk aan yster, kan help.
