Douching is was of skoonmaak van die vagina met water of ander mengsels van vloeistowwe. In die Verenigde State, byna een uit elke vyf vroue 15 tot 44 jaar oud douche. Dokters beveel aan dat jy nie spoel nie. Doen kan tot baie gesondheidsprobleme lei, insluitend probleme om swanger te raak.
Wat is die doel van douching?
Motiewe vir uitdroging is baie: om die vagina skoon te maak na menstruasie of voor of na seksuele omgang, om 'n reuk te voorkom of te verlig, om vaginale simptome soos jeuk te voorkom of te behandel en ontslag, en, minder algemeen, om swangerskap of seksueel oordraagbare siektes te voorkom (2).
Wat kan ek gebruik in plaas van om te spoel?
Alternatiewe vir uitdroging
Die maklikste manier is om met water te was wanneer jy bad of stort. 'n Nie-geurige wasmiddel kan gebruik word, of een wat ontwerp is vir vaginale gebruik wat nie die natuurlike pH-balans van die vagina sal versteur nie.
Hoe douche jy veilig?
Staan voor die toilet en sit jou dominante been op die toilet. Nadat jy jou boude met 'n smeervinger soos 'n goeie top losgemaak het, steek die gesmeerde stortspuitstuk stadig in. Druk die gloeilamp om stadig in die vloeistof te spuit. Trek die spuitstuk uit.
Is jy goed na jou menstruasie?
Behalwe dat hulle hulself varser laat voel, sê vroue dat hulle spoel om van onaangename reuke ontslae te raak, menstruele bloed na hul menstruasie weg te was, om seksueel oordraagbare siektes te vermy,en voorkom 'n swangerskap na omgang. Tog sê gesondheidskenners douching is nie effektief vir enige van hierdie doeleindes nie.
