Komynsaad is propvol antioksidante, anti-inflammatoriese eienskappe, vitamien A, C, koper en mangaan. Om jeera-waterkonkoksie te drink kan help om jou liggaam te detoksifiseer, al die gifstowwe daaruit verwyder, hongerhormone onderdruk en selfs die metabolisme versnel.
Kan ons daagliks jeera-water drink?
Jeera-water kan jou metabolisme aan die gang sit en help om bloedsuiker te balanseer, benewens om jou hidrasie’n hupstoot te gee. Anekdoties, mense drink jeera water twee keer per dag op 'n leë maag vir die beste resultate.
Wat is die voordele van jeera-water?
10 gesondheidsvoordele van Jeera-water vir jou daaglikse lewe
- Versterk immuniteit.
- Anti-inflammatoriese effek.
- Verbeter vertering en metabolisme.
- Regel periodes en help tydens laktasie.
- Help om gesonder en ouderdomlose vel te word.
- Ruim aknee op en beveg vrye radikale.
- Hou hare gesond.
- Verbeter hartgesondheid.
Wat gebeur as ons jeera-water op 'n leë maag drink?
Jeera (komyn) water word as 'n wonderdrankie beskou, want wanneer dit op 'n leë maag geneem word, kan dit baie gesondheidskwessies oplos. Om jeera-water die eerste ding in die oggend te drink kan jou metabolisme 'n hupstoot gee, hardlywigheid verlig, vertering verbeter en nog baie meer. Maar die beste deel is dat die voordele nie hier eindig nie.
Wat is die newe-effekte van die drink van jeera-water?
Doenweet jy van hierdie 5 newe-effekte van komynsaad?
- 01/6Newe-effekte van komynsaad. Komynsaad, beter bekend as "jeera", is 'n gewilde spesery wat baie vir Indiese kos gebruik word. …
- 02/6Sooibrand. …
- 03/6Lewerskade. …
- 04/6Balching. …
- 05/6Narkotiese effek. …
- 06/6Lae bloedsuikervlakke.
