As jy 'n CPAP gebruik of dink jy kan dalk aan slaapapnee ly, moet jy dit oorweeg om jouself gedurende die nag te verfilm om te sien of jy enige waarskuwingstekens kan hoor of sien van slaapapnee.
Hoe teken jy slaapapnee aan?
ApneaApp is 'n kontaklose oplossing om slaapapnee-gebeure op te spoor deur die klein bors- en buikbewegings te monitor wat veroorsaak word deur asemhaling op slimfone. Ons stelsel werk met die foon weg van die onderwerp en kan gelyktydig die fynkorrelige asemhalingsbewegings van verskeie onderwerpe identifiseer en naspoor.
Hoe teken jy op wat jy in jou slaap sê?
Meer as 100 000 gedeelde snitte na Sleep Talk-toplys. "Sleep Talk Recorder is 'n wonderlike iOS-toepassing wat presies opneem wat jy sê terwyl jy vas aan die slaap is en droom … dit werk soos 'n sjarme." “Dit is nie net nuttig nie, maar ook vermaaklik. Jy sal geskok wees oor wat sommige mense onder die dekmantel van slaap sê!”
Kan jy jouself opneem wanneer jy snork?
Snore Lab (iOS en Android) word hoog aangeslaan onder snork-toepassings. Daar is 'n gratis weergawe wat jou toelaat om jou snork op te neem, te meet, te ontleed en na te spoor, sodat jy maniere kan ontdek om dit te behandel en te beheer. Dit is maklik om te gebruik; Sit dit net langs jou bed terwyl jy slaap en sien jou resultate in die oggend.
Hoe vind ek my stemopnemer?
Vind jou oudio-opnames
- Op jou Android-foonof tablet, maak jou toestel se Instellings-toepassing Google oop. Bestuur jou Google-rekening.
- Tik boaan Data en privaatheid.
- Tik onder "Geskiedenis-instellings " Web- en programaktiwiteit Bestuur aktiwiteit. Op hierdie bladsy kan jy: 'n lys van jou vorige aktiwiteit bekyk.
