Kan gatorade skadelik wees?

INHOUDSOPGAWE:

Kan gatorade skadelik wees?
Kan gatorade skadelik wees?
Anonim

Dranke soos Gatorade bevat hoë vlakke van suiker en natrium wat bewys het dat dit nadelig is vir kinders, veral wanneer hulle 'n groot hoeveelheid van hierdie drankies inneem. Gatorade het die potensiaal om te lei tot diabetes, nierskade, tandemaljeerosie en kan bydra tot die groeiende aantal oorgewig kinders.

Waarom is Gatorade nie goed vir jou nie?

Maar Gatorade bevat hoë vlakke van suiker en voedselkleurstowwe, wat mense se risiko vir sekere gesondheidstoestande kan verhoog, insluitend gewigstoename en tipe 2-diabetes. Gatorade en ander sportdrankies is nie inherent gesond of gesonder as ander drankies nie.

Kan jy siek maak as jy te veel Gatorade drink?

Maar net soos enigiets, kan te veel elektroliete ongesond wees: te veel natrium, formeel na verwys as hipernatremie, kan duiseligheid, braking en diarree veroorsaak. Te veel kalium, bekend as hiperkalemie, kan jou nierfunksie beïnvloed en hartaritmie, naarheid en 'n onreëlmatige polsslag veroorsaak.

Hoeveel is te veel Gatorade?

Volgens die American Heart Association moet mense 'n natrium-inname van minder as 1500 mg per dag hê. Maar selfs al word 1500 mg per dag as 'n maksimum behandel, het 'n enkele bottel Gatorade (591 ml of 20 oz) 270 mg natrium, wat 11 persent van die daaglikse maksimum hoeveelheid sal wees.

Kan Gatorade jou hart beïnvloed?

Algehele, die resultate het getoon dat Gatorade dit doennie 'n beduidende impak op rustende hartklop en bloeddruk hê nie. Die resultate het nie 'n statisties beduidende verskil in hartklop of bloeddruk tussen die kontrole- en eksperimentele groepe getoon nie; daarom moet die hipotese verwerp word.

Aanbeveel:

Interessante artikels
Watter kamperfoelie is indringend?
Lees meer

Watter kamperfoelie is indringend?

Bell's Honeysuckle (L. x bella), 'n baster van Tatarian kamperfoelie (L. tatarica) en Morrow's Honeysuckle (L. morrowii), het vinnig net so indringend geword as sy ouers. Watter kamperfoelie is nie indringend nie? Trompet-kamperfoelie, met buisvormige blomme wat helderrooi, oranje en geel insluit, is 'n nie-indringende alternatief vir die vrugbare Japannese kamperfoelie.

Waarom is verkorting geskep?
Lees meer

Waarom is verkorting geskep?

Die illusie word geskep deur die voorwerp lyk korter as wat dit in werklikheid is, wat dit saamgepers laat lyk. Dit is 'n uitstekende manier om die diepte en dimensie van skilderye en tekeninge te maksimeer. Verkorting is van toepassing op alles wat in perspektief geteken is.

Kan refluks apnee veroorsaak?
Lees meer

Kan refluks apnee veroorsaak?

Jip. Dit is waar. Suur refluks veroorsaak slaapapnee. As dit nie alreeds erg genoeg was om een van daardie te hê nie, kan dit absoluut skadelik vir jou gesondheid wees om albei te hê. Kan GERD apnee veroorsaak? GERD kan 'n dramatiese impak op slaap hê, wat lei tot risiko's van: