Te veel krag terwyl jy die soutwater swaai, kan irriteer en moontlik tot 'n droë sok lei. Dit is ook die beste om vir 'n paar dae by sagte kosse, soos jogurt en appelmoes te hou om harde kos in die voetstukke te vermy.
Kan ek my mond uitspoel na tandtrekking?
Moenie vir die eerste 24 uur uitspoel nie, en dit sal jou mond help om te begin genees. Gebruik na hierdie tyd 'n soutwater-mondspoelmiddel, wat help om die sok te genees. 'n Teelepel sout in 'n glas warm water wat twee keer per dag saggies om die sok gespoel word, kan help om die area skoon te maak en te genees.
Wat as ek uitgespoel het na ekstraksie?
Moenie jou mond kragtig uitspoel nie, of drink deur 'n strooitjie vir 24 uur. Hierdie aktiwiteite skep suiging in die mond, wat die klont kan losmaak en genesing kan vertraag. Vermy alkoholiese drankies of mondspoelmiddel wat alkohol bevat vir 24 uur. As jy 'n roker is, praat met jou tandarts voor die operasie oor maniere om op te hou.
Hoe vermy ek dat ek droë sok kry?
Hier is 'n paar maniere waarop jy droë sok kan voorkom:
- Vermy strooitjies. Die suigbeweging van lug en wangspiere wanneer jy 'n strooitjie gebruik, kan jou bloedklont losmaak. …
- Vermy rook en tabak. …
- Sagte kos. …
- Vra oor medikasie-interaksies. …
- Behoorlike mondhigiëne.
Wat is die hoofoorsaak van droë sok?
Faktore wat jou risiko om droog te ontwikkel kan verhoogSok sluit in: Rook en tabakgebruik. Chemikalieë in sigarette of ander vorme van tabak kan genesing voorkom of vertraag en die wondplek besoedel. Die daad om aan 'n sigaret te suig kan die bloedklont voortydig fisies losmaak.
