Kan degeneratiewe skyfsiekte omgekeer word?

Kan degeneratiewe skyfsiekte omgekeer word?
Kan degeneratiewe skyfsiekte omgekeer word?
Anonim

Terwyl skyfdegenerasie nie omgekeer kan word nie, is daar bewyse dat oefening, lewenstylveranderinge en versigtige hantering van jou rugpyn tot beter lewenskwaliteit kan bydra.

Kan 'n degeneratiewe skyf ooit genees?

Nee, degeneratiewe skyfsiekte kan nie op sy eie genees nie. Baie behandelings vir degeneratiewe skyfsiekte fokus op die vermindering van simptome. Sommige mense ervaar erger of langer blywende simptome as ander.

Hoe kan ek voorkom dat degeneratiewe skyfsiekte vererger?

Voorkoming van degeneratiewe skyfsiekte

  1. Hou op rook, of nog beter, moenie begin nie - rook verhoog die tempo van uitdroging.
  2. Wees aktief – gereelde oefening om die krag en buigsaamheid van spiere wat die ruggraat omring en ondersteun, te verhoog.

Wat is die beste behandeling vir degeneratiewe skyfsiekte?

Behandelings vir degeneratiewe skyfsiekte

  • Pynstillers soos acetaminophen.
  • Nie-steroïed anti-inflammatoriese middels soos ibuprofen.
  • Kortikosteroïed-inspuiting in die skyfspasie.
  • Voorskrifpynmedikasie.

Kan jy 'n normale lewe lei met degeneratiewe skyfsiekte?

Kan jy 'n normale lewe lei met degeneratiewe skyfsiekte? Die antwoord is yes, selfs dit dwing jou om vir 'n lang tyd sonder werk te wees. Moet nie opgee nie. Daar is baie metodes van pynverligtingwat jy by die huis kan doen wat jou kan help om 'n normale lewe te lei.

Aanbeveel: