Hoe om koelte aan oë te gee?

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om koelte aan oë te gee?
Hoe om koelte aan oë te gee?
Anonim

Gebruik ysblokkie as 'n koue kompres om onder oogsakke en opgeblase om die oë te verminder. Draai’n ysblokkie in’n katoenlap toe en druk liggies op jou oë. Herhaal 2-3 keer vir 'n duur van nie meer as 1-2 minute elke keer nie. Moenie dit vir baie lank hou nie.

Hoe hou jy jou oë koel?

Om die swelling te verminder, gaan alles oor afkoeling en om die vloeistof van die oë af weg te beweeg

  1. Smeer 'n koue kompres toe.’n Koue kompres kan help om swelling te verminder. …
  2. Smeer komkommerskywe of teesakkies aan. …
  3. Tik of masseer liggies die area om bloedvloei te stimuleer. …
  4. Smeer hekshasel toe. …
  5. Gebruik 'n oogroller. …
  6. Smeer 'n verkoelde gesigroom of serum aan.

Hoe raak jy ontslae van hitte in jou oë?

Brandende oogmiddels

  1. Spoel jou ooglede uit met louwarm water. …
  2. Week 'n lap in warm water, en wend dan die warm kompres oor toe oë vir 'n paar minute verskeie kere per dag.
  3. Meng 'n klein hoeveelheid baba sjampoe met warm water. …
  4. Drink meer water om oogvog te verhoog en droogheid te verminder.

Hoe stop jy moeë oë?

Oorweeg hierdie wenke om oogstremming te verminder of te voorkom

  1. Verstel die beligting. As jy televisie kyk, kan dit makliker wees vir jou oë as jy die kamer sag verlig hou. …
  2. Neem pouses. …
  3. Beperk skermtyd. …
  4. Gebruik kunsmatige trane. …
  5. Verbeter die luggeh alte van jou spasie. …
  6. Kies die regte bril vir jou.

Wat help moeg oë natuurlik?

Hoe om moeë oë te verlig

  1. Smeer 'n warm waslap aan. Probeer 'n waslap wat in warm water geweek is op jou moeë, seer oë. …
  2. Verstel ligte en toestelskerms. Verskillende take vra vir verskillende tipes lig. …
  3. Dra rekenaarbril. …
  4. Palm jou oë. …
  5. Verander jou rekenaaropstelling. …
  6. Probeer teesakkies. …
  7. Doen oogoefeninge. …
  8. Neem skermbreuke.

Aanbeveel:

Interessante artikels
In watter jaar is die ussr gedisintegreer?
Lees meer

In watter jaar is die ussr gedisintegreer?

Die ontbinding van die Sowjetunie was die proses van interne disintegrasie binne die Sowjetunie, wat gelei het tot die einde van sy bestaan as 'n soewereine staat. In watter jaar het die Sowjetunie Klas 9 gedisintegreer? Die Ontbinding van die Sowjetunie op 25 Desember 1991, het die einde van die Koue Oorlog gemerk.

Is in my geheue ingebrand?
Lees meer

Is in my geheue ingebrand?

Om iets 'n blywende of permanente indruk op iemand of iets te laat laat. Dikwels gebruik in passiewe konstruksies. Die beeld van julle twee wat soen is nou in my geheue ingebrand! … Daardie beeld kan in die TV verbrand word as jy die fliek vir baie langer laat wag.

Is daar 'n woord dwaas?
Lees meer

Is daar 'n woord dwaas?

1: 'n gebrek aan goeie verstand, oordeel of diskresie het of toon 'n dwase fout Sy neem dwase risiko's. 2a: absurd, belaglik Hy het dwaas gelyk in daardie hoed. b: gekenmerk deur 'n verlies van kalmte: nie verslae nie Hy het dwaas gevoel toe hy nie kon onthou waar hy die motor geparkeer het nie.