Luteale faselengte is bepaal as begin op die dag van ovulasie (dag na 'n positiewe OPK-toets) en eindig op die laaste dag voor menstruasie. Dit is gelykstaande aan die aftrekking van die datum van die dag na positiewe OPK van die datum van begin van menstruasie. 'n Kort luteale fase is gedefinieer as 11 of minder dae.
Hoe lank is die luteale fase in 'n 28 dae siklus?
Byvoorbeeld, die luteale faselengte was tussen 7 en 19 dae in 'n steekproef van 28 dae siklusse.
Is die luteale fase altyd 14 dae?
Luteale faselengte
In die meeste vroue duur die luteale fase 12 tot 14 dae. Jou luteale fase word as kort beskou as dit minder as 10 dae duur. Met ander woorde, jy het 'n kort luteale fase as jy jou maandstonde 10 dae of minder nadat jy ovuleer het, kry.
Hoe bereken ek my ovulasie en luteale fase?
Om die kalender te gebruik, voer eenvoudig die eerste dag van jou laaste menstruasie (die eerste dag van menstruele bloeding), jou gemiddelde sikluslengte en die lengte van jou luteale fase in. Die Luteale Fase is die tydperk wat die dag na ovulasie begin en deur die res van jou menstruele siklus loop.
Wat is die lengte van die luteale fase?
Die luteale fase is die gedeelte van jou menstruele siklus wat ná ovulasie plaasvind, maar voor die eerste dag van jou volgende menstruele siklus. Hierdie fase duur gemiddeld van 12 tot 14 dae. Party mensewie menstrueer en wat vrugbaarheidsprobleme het, ervaar 'n kort luteale fase.
