Dit is geleë aan die ulnêre punt van die distale polsplooi met die palm na bo. Druk die punt met die teenoorgestelde duim vir ongeveer 'n minuut, en doen dit dan aan die ander kant. Die Anmien-punt (ook bekend as Anmian), of Peaceful Sleep is 'n ekstra punt wat nie op 'n meridiaan geleë is nie.
Waar is die Anmian-drukpunte?
Plaas jou vinger op die deel van die been wat uitsteek, laat dit agtertoe gly en dit sal in 'n depressie gly. Van hier, gly die vinger skuins op en terug sowat een sentimeter na die basis van jou skedel. Hierdie punt is Anmian.
Waar is die akupunktuurpunte vir slapeloosheid?
Om slapeloosheid te behandel: Vind die hoogste punt op jou enkel. Tel vier vingerwydtes op jou been, bo jou enkel. Pas diep druk effens agter jou grootste onderbeenbeen (tibia) toe, masseer met sirkelvormige of op-en-af bewegings vir vier tot vyf sekondes.
Waar is Lung 7 akupunktuurpunt?
Die ligging vir Long 7 word gevind net proksimaal (nader aan die bolyf) aan die styloïedproses van die radiusbeen (die been in jou voorarm wat die naaste aan jou duim eindig)). 'n Eenvoudige manier om dit te vind, is deur jou hande tussen die duim en wysvinger te verbind. Jou wysvinger moet langs die radiusbeen rus.
Waar is die du 20 akupunktuurpunt?
Bai Hui, die punt aan die bokant van die kop vertaal na 100 vergaderings. Andersins bekendas Du 20 of Beheervaartuig 20, is hierdie punt geleë op die middellyn van die kop in lyn met die toppunt van die ore, dit sentreer die kroon van die kop.
