Die resultate van die studie het die navorsingshipotese ondersteun: 'n beduidende korrelasie is gevind tussen selfagting en 'n persoon se gewilligheid om te vertrou. Suksesvolle interpersoonlike verhoudings het 'n gevoel van verbondenheid en vertroue nodig.
Wat is die verskil tussen selfvertroue en selfvertroue?
Vertroue kom uit kennis en praktyk; daarom, hoe meer ervaring ons in iets het, hoe meer selfversekerd word ons. Vertroue kom van die Latynse woord fidere, wat "om te vertrou" beteken (Burton, 2015). Daarom, om selfversekerd te wees moet 'n mens vertrou op jouself en hul vermoë om met die wêreld betrokke te raak.
Is selfbeeld negatief of positief?
Selfbeeld verwys na die positiewe (hoë selfbeeld) of negatiewe (lae selfbeeld) gevoelens wat ons oor onsself het. Ons ervaar die positiewe gevoelens van hoë selfagting wanneer ons glo dat ons goed en waardig is en dat ander ons positief beskou.
Waarmee is selfbeeld gekorreleer?
Selfbeeld beïnvloed jou besluitnemingsproses, jou verhoudings, jou emosionele gesondheid, en jou algehele welstand. Dit beïnvloed ook motivering, aangesien mense met 'n gesonde, positiewe siening van hulself hul potensiaal verstaan en dalk geïnspireer voel om nuwe uitdagings aan te pak.
Hoe bou jy vertroue en selfbeeld op?
Hier is 'n paar wenke om jou te help leer hoe om jouself te vertrou:
- Wees jouself. As jy vrees hoe anderna jou sal kyk of jou oordeel, sal jy dit dalk moeilik vind om jouself te wees rondom ander mense. …
- Stel redelike doelwitte. …
- Wees vriendelik met jouself. …
- Bou op jou sterkpunte. …
- Spandeer tyd saam met jouself. …
- Wees beslissend.
