Kan jy ontslae raak van fobofobie?

INHOUDSOPGAWE:

Kan jy ontslae raak van fobofobie?
Kan jy ontslae raak van fobofobie?
Anonim

Simptome, diagnose en behandeling van fobofobie is soortgelyk aan ander spesifieke fobies-spesifieke fobies Begrip Nosophobia, of Vrees vir Siekte. Nosofobie is die uiterste of irrasionele vrees om 'n siekte te ontwikkel. Hierdie spesifieke fobie staan soms bloot bekend as siektefobie. Jy kan ook hoor dat dit na verwys word as mediese studente se siekte. https://www.he althline.com › gesondheid › nosofobie

Nosofobie, of Vrees vir Siektes: Diagnose, Behandeling, Meer

. Fobofobie-behandeling kan blootstellingsterapie en kognitiewe gedragsterapie insluit. In baie gevalle is dit moontlik om jou simptome so te bestuur dat dit nie inmeng met die lewe wat jy wil lei nie.

Kan jy ontslae raak van fobies?

Byna alle fobies kan suksesvol behandel en genees word. Eenvoudige fobies kan behandel word deur geleidelike blootstelling aan die voorwerp, dier, plek of situasie wat vrees en angs veroorsaak. Dit staan bekend as desensitisering of selfblootstellingsterapie.

Is akwafobie geneesbaar?

akwafobie is egter hoogs behandelbaar. Blootstellingsterapie en CBT is effektiewe behandelings wat help om gevoelens van vrees, angs en paniek by mense met spesifieke fobies te verminder.

Kan fobie vanself verdwyn?

Spesifieke fobies by kinders is algemeen en verdwyn gewoonlik met verloop van tyd. Spesifieke fobies by volwassenes begin gewoonlik skielik en is langer as kinderfobies. Slegs ongeveer 20% van spesifiekefobies by volwassenes gaan vanself weg (sonder behandeling).

Vergaan vrese ooit?

Vrees en angs kan vir 'n kort tydjie aanhou en dan verbygaan, maar hulle kan ook baie langer hou en jy kan by hulle vashaak. In sommige gevalle kan hulle jou lewe oorneem, wat jou vermoë beïnvloed om te eet, slaap, konsentreer, reis, die lewe geniet, of selfs die huis verlaat of werk of skool toe gaan.

Aanbeveel: