1 Hanteer en berei kos veilig. Kos kan kieme dra. …
2 Was gereeld hande. …
3 Maak gereeld gebruikte oppervlaktes skoon en ontsmet. …
4 Hoes en nies in 'n weefsel of jou mou. …
5 Moenie persoonlike items deel nie. …
6 Word ingeënt. …
7 Vermy om aan wilde diere te raak. …
8 Bly tuis wanneer jy siek is.
Hoe kan ons siektes in die lewe voorkom?
Hoe jy chroniese siektes kan voorkom
Eet gesond. Om gesond te eet help om hartsiektes, tipe 2-diabetes en ander chroniese siektes te voorkom, te vertraag en te bestuur. …
Kry gereelde fisieke aktiwiteit. …
Vermy om te veel alkohol te drink. …
Word gekeur. …
Kry genoeg slaap.
Hoekom moet ons siektes beheer?
Om vir jouself te sorg, voorkom gesondheidsprobleme en spaar geld deur die aantal kantoorbesoeke en medikasie wat jy nodig het te verminder. Selfsorg verminder die swaar koste van gesondheidsorg wat met siekte geassosieer word.
Wat verwys na die beheer van siektes?
In gesondheidsorg- en openbare gesondheidspraktyke sluit infeksiebeheer verskeie maatreëls in wat die verspreiding van aansteeklike siektes voorkom en inperk.
Hoe kan ons die verspreiding van siektes stop en beheer?
Voorkomings- en beheermaatreëls vir oordraagbare siektes kan die reservoir van infeksie teiken, die wyse van oordrag, of die vatbare gasheer. Maatreëls teen 'n menslike reservoir sluit behandeling en isolasie in. Maatreëls teen dierereservoirs kan behandeling of vernietiging van die dier wees.
Groenluis moet met insekdoder beheer word wanneer ongeveer twintig persent van saailinge besmet is, maar voordat enige plante doodgemaak word. Groenluise moet beheer word wanneer twintig persent van groter plante tot die beginstadium rooi kolle of vergeling het, maar voordat enige volgrootte blare doodgemaak word.
Stel 'n Buurtwag of 'n gemeenskapspatrollie op, saam met die polisie. Maak seker dat jou strate en huise goed verlig is. Maak seker dat al die jeug in die buurt positiewe maniere het om hul vrye tyd deur te bring, deur georganiseerde ontspanning, tutorprogramme, deeltydse werk en vrywilligersgeleenthede.
in beheer: in staat om 'n situasie, persoon of aktiwiteit te rig. onder beheer: (van 'n gevaar of noodgeval) sodat mense dit suksesvol kan hanteer. Wat beteken dit as iets onder beheer is? : met sukses hanteer of bestuur kan word:
Plante gebruik ook die fitochroomstelsel om die verandering van seisoen te sien. Photoperiodism is 'n biologiese reaksie op die tydsberekening en duur van dag en nag. Dit beheer blom, set van winterknoppies en vegetatiewe groei. … Deur die Pr/Pfr-verhouding teen dagbreek waar te neem, kan 'n plant die lengte van die dag/nag-siklus bepaal.
