2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Lecithin word beskou as 'n lae-risiko toevoeging tot die aanvullings wat jy dalk reeds gebruik om jou gesondheid te handhaaf. Maar alle voedingstowwe word die beste in hul hele vorm in kos geneem.
Kan jy lesitien op 'n leë maag neem?
Dosis: Neem op 'n leë maag, verkieslik 1 uur voor jy eet en moenie vir 30 minute daarna eet nie. Dosis wissel … van 'n paar teelepels 2 keer per dag tot 1-2 onse.
Hoe neem jy lesitien?
Bedrag en dosis
Ander sê om 300 milligram twee of drie keer per dag te neem vir algemene gesondheidsvoordele. Elke lesitienaanvulling - of dit nou in die vorm van 'n kapsule, poeier of vloeistof is - moet instruksies vir dosis hê, so jy moet die vervaardiger se aanwysings wat op die verpakking gevind word, volg.
Wat is die newe-effek van lesitien?
Lecithin is WAARskynlik VEILIG vir die meeste mense. Dit kan sommige newe-effekte veroorsaak, insluitend diarree, naarheid, buikpyn of volheid.
Ontstel lesitien jou maag?
In normale dosisse kan lesitien newe-effekte veroorsaak. Dit kan maagpyn, diarree of los stoelgang insluit. Dit is nie bekend watter simptome sal voorkom as jy te veel lesitien neem nie. Vroue wat swanger is of borsvoed moet met hul gesondheidsorgverskaffers praat voordat hulle enige aanvullings neem.
Aanbeveel:
Moet sonate saam met kos geneem word?
zaleplon-kos Vir vinniger slaapaanvang, moet zaleplon nie saam met of onmiddellik na 'n hoë-vet of swaar ma altyd toegedien word nie. Dit sal dit makliker maak vir jou liggaam om die medikasie te absorbeer. Jy moet die gebruik van alkohol vermy terwyl jy met zaleplon behandel word.
Moet piridium saam met kos geneem word?
Hierdie medisyne is die beste geneem saam met kos of nadat jy 'n ma altyd geëet het of 'n peuselhappie om maagontsteking te verminder. Moenie enige oorblywende medisyne vir toekomstige urienwegprobleme gebruik sonder om eers met jou dokter te raadpleeg nie.
Moet amoxiclav saam met kos geneem word?
Neem saam-amoxiclav saam met 'n ma altyd of versnapering. Dit sal jou minder geneig maak om siek te voel. Sluk die tablette heel met 'n glas water. As jy vind dat tablette moeilik is om te sluk, kan jy dit in die helfte breek. Kan AMOX CLAV op 'n leë maag geneem word?
Moet lynparza saam met kos geneem word?
LYNPARZA kan by jou daaglikse roetine pas. Jy kan LYNPARZA saam met jou neem waar jy ook al gaan. Dit is twee tablette (150 mg elk), in die oggend en saans per mond geneem, met of sonder kos, altesaam vier tablette elke dag (600 mg daaglikse dosis).
Moet askorbiensuur saam met kos geneem word?
Hoe om askorbiensuur te gebruik. Neem hierdie vitamien per mond met of sonder kos, gewoonlik 1 tot 2 keer daagliks. Volg alle aanwysings op die produkverpakking, of neem soos aangedui deur jou dokter. As jy die verlengde-vrystelling kapsules neem, sluk hulle heel.
