Weerstand teen insulien veroorsaak dat die liggaam meer insulien produseer wat lei tot verhoogde honger hoër bloeddruk en gewigstoename.
Hoe stop ek gewigstoename as gevolg van insulienweerstand?
Vermy gewigstoename terwyl jy insulien neem
- Tel kalorieë. Eet en drink minder kalorieë help jou om gewigstoename te voorkom. …
- Moenie ma altye oorslaan nie. Moenie probeer om kalorieë te verminder deur ma altye oor te slaan nie. …
- Wees fisies aktief. …
- Vra jou dokter oor ander diabetesmedikasie. …
- Neem jou insulien net soos aangedui.
Hoekom is dit so moeilik om gewig te verloor as jy insulienweerstandig is?
Die ontwikkeling van insulienweerstand is die begin van diabetes. Wanneer 'n persoon insulienweerstandigheid het, hou hul liggaamselle op om op die gewone manier op insulien te reageer. Hierdie verlies in sensitiwiteit vir insulien beteken dat hulle die vermoë begin verloor om glukose in te neem.
Veroorsaak insulienweerstand groot maag?
Hierdie vet (ook genoem viscerale vet) is veral gevaarlik omdat dit veroorsaak dat die lewer en ander organe vetterig en ontsteek word. Viscerale vet veroorsaak ook Insulienweerstand, dus word dit 'n "hoender en die eier"-situasie aangesien Insulienweerstandigheid ook veroorsaak dat hierdie maagvet ophoop.
Veroorsaak die vermindering van insulienweerstand gewigsverlies?
Gewigsverlies in die insulienweerstandige groep is ook geassosieer met 'n beduidende afname inSSPG-konsentrasie (219 +/- 7 tot 144 +/- 14 mg/dL), geassosieer met aansienlik laer vastende TG-konsentrasies (P <. 001) en daglange konsentrasies van plasmaglukose en insulien (P <). 005).
