Hy was nie net 'n vroeë leier in die ketogeniese beweging nie, 'n standpunt wat hom tydelik sy mediese lisensie gekos het nie, maar Noakes het eintlik sy eie tipe 2-diabetes omgekeer deur 'n lae- koolhidraat, hoë-vet dieet.
Wat eet Tim Noakes?
Die “Tim Noakes-dieet” staan bekend as 'n laekoolhidraat-, hoëvet-dieet en het ook beperkings op proteïen-inname. Hy beveel aan om die meeste vrugte uit te sny weens hul hoë suikerinhoud, die meeste styselagtige groente (bv. botterskorsie) en alle peulgewasse (bv. lensies, bone.)
Kan Banting diabetes veroorsaak?
Kollegas van Noakes' van UK “het 'n brief aan die Redakteur van die Cape Times gestuur om lesers te waarsku dat Banting kan lei tot voedingstekorte, asook 'n verhoogde risiko van hartsiektes, diabetes, nierprobleme, hardlywigheid, sekere kankers en oormatige ysteropslag by sommige mense,” berig He alth24 in 'n …
Kan laekoolhidraatdieet diabetes genees?
Nuwe navorsing het bevind dat 'n lae-koolhidraat-dieet sommige mense met tipe 2 diabetes kan help om remissie te bereik. Die studie, wat Woensdag in The BMJ gepubliseer is, het bevind dat die streng nakoming van 'n laekoolhidraatdieet vir ses maande geassosieer word met hoër koerse van remissie onder mense met tipe 2-diabetes.
Watter kosse is koolhidraatvry vir diabete?
Diabetes - Lae-koolhidraatvoedsel
- Vrugte en sap.
- stysel soos brood, graankos en pasta.
- styselagtige groente soos ertjies,aartappels en mielies.
- Melk, jogurt en roomys.
- Lekkers, lekkergoed en koeldrank.
