Lig jou arms regop en hou jou bolyf reguit. Trek jou arms styf in sodat hulle amper jou kop aan elke kant raak. Maak seker dat jy jou bolyf regop hou terwyl jy jou arms regop trek. Jy kan 'n paar keer bons met jou arms op of net reguit in jou voorste flip gaan.
Kan jy twee keer 'n terugdraai doen?
A dubbel agteruit s alto. Jy kan die dubbele terugdraai aanleer deur 'n aantal inleidende oefeninge te oefen - verskeie kombinasies van terugdraaie en terugspronge of landings. … Nog een is 'n anderhalf terugdraai, wat op jou rug land. Wanneer jy die volle dubbele terugdraai probeer, moenie vergeet om streng opwaarts te druk nie.
Wat is 'n dubbelflip?
gebruik om kortliks "www" te sê (in plaas van "dubbel u, dubbel u, dubbel u") meestal in gesproke taal. gee (sb) die (middel) vinger v. maak 'n onwelvoeglike en aanstootlike gebaar na iemand deur 'n mens se vuis toe te maak en jou middelvinger na bo uit te strek, vertolk as "Sod off!"; [VS] draai (sb) af / draai (sb) die voël om.
Wie is die jongste persoon om 'n dubbele terugdraai te doen?
'n Kanadese vryslag-sneeuplankryer van 'n pint-grootte het die rekord gebreek vir die jongste persoon om 'n dubbele terugslag te gooi. Op 8-jarige ouderdom het Eli Bouchard die prestasie by 'n Quebec-vryslagsportskool voltooi.
Wat is die maklikste dubbelflip?
Dubbelfronte is die maklikste, maar kangaroe-flips is nieso moeilik. Doen net 'n plat 3 aan jou rug, so dit is 'n 1 en 1/4.
