Wanneer jy jou kneukels kraak, kom die geluid van die saampersing van stikstofborrels wat natuurlik in die spasies van die gewrigte voorkom, sê dr. Stearns. Die krake is die geluid van gas wat uit die gewrig vrygestel word, 'n aksie wat kavitasie genoem word, Dr.
Wie maak die geluid van kraak?
"Die geraas van krake of knal in ons gewrigte is eintlik stikstofborrels wat in ons sinoviale vloeistof bars."
Klink kraak normaal?
Wanneer dit pynloos is…
Die pynlose geraas in jou gewrigte of ligamente is beide algemeen en heel normaal. Die sinoviale vloeistof smeer en beskerm die gewrigte. Met verloop van tyd kan gasse in hierdie areas opbou wat vrygestel word wanneer die voeg gebruik word. Dus, die knal en krake.
Wat beteken crack-klank?
Jou gewrigte kan soms geluide uitstuur soos knal, kraak, klap of klik. In tegniese terme word hierdie kraakklanke 'crepitus' genoem, wat beteken om te rammel. Volgens Harvard He alth Publishing word die geluid van krakende gewrigte waarskynlik veroorsaak as gevolg van gasborrels in jou gewrigte wat bars.
Is kraakgewrigte goed vir jou?
Knuckle "cracking" is nie bewys dat dit skadelik of voordelig is nie. Meer spesifiek veroorsaak kneukraak nie artritis nie. Gewrig "krake" kan die gevolg wees van 'n negatiewe druk wat stikstofgas tydelik in die gewrig intrek, soos wanneer kneukels"gekraak." Dit is nie skadelik nie.
