Kan atkins-dieet diarree veroorsaak?

INHOUDSOPGAWE:

Kan atkins-dieet diarree veroorsaak?
Kan atkins-dieet diarree veroorsaak?
Anonim

Daarbenewens beperk sommige baie lae koolhidraatdiëte koolhidrate so baie dat dit voedingstekorte of onvoldoende vesel tot gevolg het, wat gesondheidsprobleme soos hardlywigheid, diarree en naarheid kan veroorsaak.

Kan die eet van laekoolhidraat diarree veroorsaak?

‍Daar is drie algemene foute wat gemaak word met 'n swak geformuleerde laekoolhidraatdieet wat maag- en dermontsteking en diarree kan veroorsaak: suikeralkohols, te veel proteïen en die verkeerde bron van dieetvette.

Kan Atkins-happies diarree veroorsaak?

Nie 'n gesonde keuse nie

Alhoewel die meeste mense klein hoeveelhede suikeralkohole soos m altitol verdra, verbruik kos wat hoog is in hierdie lae-kalorie versoeters - insluitend Atkins-stafies - kan spysverteringsprobleme soos diarree en gas veroorsaak (11).

Kan gewig verloor jou diarree gee?

Wat is die newe-effekte van baie lae-kalorie diëte? Mense op 'n baie lae-kalorie dieet vir 4 tot 16 weke rapporteer geringe newe-effekte soos moegheid, hardlywigheid, naarheid en diarree. Hierdie toestande verbeter gewoonlik binne 'n paar weke en verhoed selde dat mense die program voltooi.

Wat is die gevare van die Atkins-dieet?

Het newe-effekte: Eet 'n baie lae-koolhidraat-dieet soos Atkins kan elektrolietwanbalanse, hardlywigheid, gevaarlik lae bloedsuiker en nierprobleme veroorsaak. Bevorder verwerkte voedsel: Die Atkins-dieet verkoop en bevorder bars, shakes en klaargemaakteetes wat mense help om by die plan te hou.

Aanbeveel:

Interessante artikels
Is spetterige fen gekanselleer?
Lees meer

Is spetterige fen gekanselleer?

Gegrond op uitgebreide besprekings vandag is ons bly om aan te kondig dat Splashy Fen 2020 nie gekanselleer sal word nie. In plaas daarvan het al ons personeel, musikante, borge en diensverskaffers saamgetrek om te wys wat 'n regte gemeenskap kan doen en ons het daarin geslaag om 'n uitstel van Splashy Fen 2020 te reël.

Hoe word Kelties uitgespreek?
Lees meer

Hoe word Kelties uitgespreek?

Kelties uitgespreek “Keltic” is 'n uitskieter in Engelse fonologie. Byna elke ander Engelse woord wat ce- begin het 'n sagte-c-klank: sederhout, plafon, sel, sement, sent, graan, sekere, spoelput, ensovoorts (tjello, met sy "ch-" aanvang, is nog 'n anomalie).

Hoe sterf lord mountbatten?
Lees meer

Hoe sterf lord mountbatten?

Terwyl die party op die boot was, het 'n bom wat in die geheim aan boord geplaas is, ontplof. Volgens 'n BBC-verslag was daar geen sekuriteit rondom die vasgemeerde boot voor die aanval nie. Lord Mountbatten is lewendig uit die water getrek, sy bene het glo amper van die ontploffing afgesny.