Her-ervaar-om skielike en ongewenste traumatiese herinneringe te hê wat binnedring in of selfs blyk te vervang wat nou gebeur-is 'n kernsimptoom van post-traumatiese stresversteuring (PTSV). 1 As jy PTSD het, is die kans goed dat jy simptome van her-ervaring gehad het.
Wat veroorsaak dat traumatiese herinneringe weer opduik?
Hulle is met 'n rede onderdruk; die rede is dat wanneer 'n persoon deur beduidende trauma gaan, die brein afskakel, dissosiasie neem oor en as 'n oorlewingstegniek word die trauma(s) onbewustelik geblokkeer en van jou weggesteek en in ongeorganiseerde lêers in jou brein gestoor as gevolg van tot 'n hoë vlak van …
Wat is simptome van onderdrukte herinneringe?
Onderdrukte herinneringe, aan die ander kant, is dié wat jy onbewustelik vergeet.
Sommige van hierdie minder bekende simptome sluit in:
- slaapkwessies, insluitend slapeloosheid, moegheid of nagmerries.
- gevoelens van ondergang.
- lae selfbeeld.
- bui simptome, soos woede, angs en depressie.
- verwarring of probleme met konsentrasie en geheue.
Kan verlede trauma weer opduik?
Die skaduwee ervarings van ons verlede kan weer opduik of ons dit wil hê of nie. Om aandag te gee is die eerste stap na genesing en groei.
Kan traumatiese herinneringe onderdruk en herstel word?
Die herstel van traumatiese herinneringe is ten minstemoontlik maar die inplanting van vals herinneringe is ook moontlik. Dit is dus nie maklik om te besluit of enige spesifieke geval 'n geval van herwin geheue of vals geheue is nie, veral wanneer daar geen objektiewe stawende bewyse is om die besluit te rig nie.
