Vir spesifiek "boeke ingewande" sluit moontlike teorieë in die reuk van papier of ink wat 'n lakseermiddel het, die senuweeagtigheid wat kan ontstaan uit al die boeke wat teenwoordig is, die assosiasie met lees op die toilet by die huis, en die postuur van blaai wat ontlasting makliker maak.
Waarom maak ek opgewonde om my te poep?
“Tydens verhoogde angs, neem die hoeveelheid serotonien in jou ingewande toe en kan spasmas deur jou hele dikderm voorkom.” Hierdie spasmas is genoeg om onverwagte dermbewegings te produseer. Benewens streshormone, kan angs-poep ook aan jou senuweestelsel gekoppel word.
Hoekom glimlag jy as jy poep?
In sy boek What's Your Poo Telling You?, noem gastroënteroloog dr. Anish Sheth die aangename sensasie wat jy beskryf "poephoria". Poephorie kom voor wanneer jou ontlasting die vagus-senuwee stimuleer, wat van die breinstam na die kolon afsak.
Help lees op die toilet jou om te poep?
Volgens The Guardian: "Shaoul het tot die gevolgtrekking gekom dat lees op die toilet wydverspreid is, verveling verlig, en uiteindelik onskadelik is". Die verslag het egter ook gewys op die fisieke impak van 'n ekstra lang toiletpouse. … Die verband tussen sit op die toilet en erm, te lank span, kan aambeie veroorsaak.
Is sit op toilet te lank sleg?
Sit op die toiletvir lang tydperke van tyd kan bekkenspiere verswak wat dit alles binne-in jou hou, en, wanneer dit gepaardgaan met inspanning om iets uit te kry, die voorgenoemde gruwelscenario kan veroorsaak. Om te lank te sit kan ook 'n faktor in aambeie wees.
