Vir pasiënte met 'n onderste ledemaat DVT en wat op terapeutiese vlakke vir antikoagulante is, beveel die riglyne aan dat fisioterapeute mobilisering van die pasiënt moet begin.
Wat moet jy nie met 'n DVT doen nie?
Probeer om jou bene omhoog te hou wanneer jy sit of lê
- MOENIE lank op een plek staan of sit nie.
- MOENIE klere dra wat bloedvloei in jou bene beperk nie.
- MOENIE rook nie.
- MOENIE aan kontaksport deelneem wanneer jy bloedverdunners neem nie, want jy loop die risiko om weens trauma te bloei.
Hoe gou kan jy iemand met 'n DVT mobiliseer?
Kiser en Stefans het in 1997 'n retrospektiewe gevallekontrolestudie gedoen en tot die gevolgtrekking gekom dat “ ten minste 48 tot 72 uur bedrus omsigtig sal wees voor terugkeer na mobilisering.”14(p944) Hulle het 190 pasiënte geïdentifiseer wat ontslaan is van 'n rehabilitasiefasiliteit met 'n diagnose van DVT of PE.
Moet jy met 'n DVT rondloop?
Vir die meeste mense is stap of huiswerk versorg fyn net nadat jy uitgevind het dat jy DVT het. Dit is ook reg na 'n pulmonale embolisme. Jou dokter kan 'n bloedverdunner voorskryf -- hulle kan dit 'n antikoagulant noem -- en kompressiekouse.
Moet ek rus of oefen met DVT?
Na 'n DVT kan jou been geswel, sag, rooi of warm weesraak. Hierdie simptome behoort mettertyd te verbeter, en oefening help dikwels. Stap en oefening is veilig om te doen, maar maak seker dat jy na jou liggaam luister om oormatige inspanning te vermy.
