Een is dat wanneer ons verveeld of moeg is, ons net nie so diep asemhaal soos gewoonlik nie. Soos hierdie teorie lui, neem ons liggame minder suurstof in omdat ons asemhaling vertraag het. Daarom help om te gaap ons meer suurstof in die bloed te bring en meer koolstofdioksied uit die bloed te beweeg.
Is gaap goed of sleg?
Die kort antwoord is dat gaap normaal is. Dit is algemeen en is gewoonlik heeltemal benigne. As daar egter 'n toename in gaap is wat nie verklaar kan word deur gebrek aan slaap of sommige van die ander oorsake hierbo genoem nie, dan kan gaap 'n simptoom van een of ander siekte wees.
Gaap as gevolg van 'n gebrek aan suurstof?
Daarbenewens beheer verskillende streke van die brein gaap en asemhaling. Tog, lae suurstofvlakke in die paraventrikulêre kern (PVN) van die hipotalamus van die brein kan gaap veroorsaak. Nog 'n hipotese is dat ons gaap omdat ons moeg of verveeld is.
Hoekom is gaap goed vir jou brein?
Daar word geglo dat aansteeklike gaap iets met sosiale kommunikasie te doen kan hê. Daarbenewens dui 'n 2013-studie gepubliseer in die International Journal of Applied and Basic Medical Research daarop dat gaap kan help om die temperatuur van die brein af te koel.
Verlig gaap stres?
Maar angsverwante gaap kan ook nie met slaap verband hou nie: "Gaap is een van die liggaam se ontspanningsmetodes om anderpad van diefisiologiese stresreaksie," sê Hallett.
