5 stappe van die eksamen
- Word bewus van God se teenwoordigheid. Kyk terug op die gebeure van die dag. …
- Beoordeel die dag met dankbaarheid. …
- Gee aandag aan jou emosies. …
- Jy word dalk gewys en onthou 'n paar maniere waarop jy te kort geskiet het. …
- Kies een kenmerk van die dag en bid daaruit. …
- Kyk na môre.
Hoe bid jy eksamen?
Begin met 'n pouse en 'n stadige, diep asem of twee; word bewus daarvan dat jy in die teenwoordigheid van die Heilige is
- Dankfees. Waarvoor is ek veral dankbaar die afgelope dag… …
- Petisie. Ek is op die punt om my dag te hersien; Ek vra vir die lig om God te ken en myself te ken soos God my sien.
- Resensie. …
- Reaksie. …
- 'n Kyk vorentoe.
Is die daaglikse eksamen deel van die geestelike oefeninge?
The Daily Examen is 'n metode van gebed wat Ignatius van Loyola geleer het in sy Geestelike Oefeninge.
Waar het die eksamengebed vandaan gekom?
Dit is ontwikkel deur Ignatius van Loyola, 'n 15de-eeuse Baskies, wat die stigter van die Jesuïete Orde van priesters geword het. Die Eksamen is 'n daaglikse ervaring in afkoms wat ons help om op God se liefdevolle uitnodigings te reageer, nie net gedurende die tyd van Eksamen nie, maar in ons hele daaglikse lewe.
Wat is bewussynseksamen?
In die eksamen word 'n persoon 'n geleentheid gegee om 'n paar oomblikke te spandeer om die dag te hersien, deur te betaalspesiale aandag aan die oomblikke wanneer 'n mens God se teenwoordigheid die meeste gevoel het, en omgekeerd, om bewus te word van die tye wanneer 'n mens geskei van God gevoel het.
