Hulle voordele is talle en meer word gevind. Hulle kan veral help om die hart te beskerm en word geglo om die risiko's van die ontwikkeling van sommige vorme van kanker te verminder. Whelks & Omega-3 Om kos te eet wat natuurlik ryk aan omega-3 is, bly die beste manier vir gesondheidsbewuste verbruikers om hul inname te verhoog.
Is wulks sleg vir jou?
Volhoubaarheid en lae-impak hengel (die potte het byna geen impak op die seebodem) is net twee van die dinge wat die nederige walg daarvoor moet doen. Die voedingswaarde is 'n ander: hulle is laag in vet en hoog in vitamien B12, wat hulle goed maak vir die bloed en die bene.
Is wulke veilig om te eet?
Hulle word gewoonlik reeds gaar en uitgedop verkoop en kan geëet word met 'n besprenkeling asyn of met snye brood en botter. Die taai vleis is redelik sappig en sout. Hulle is heeljaar beskikbaar, maar is op hul beste van September tot Februarie.
Is Winkles goed vir jou?
Hulle is laag in versadigde vet. Dit is ook 'n goeie bron van Proteïen en Kalium, en 'n baie goeie bron van Vitamien E (Alfa Tocopherol), Yster, Magnesium, Fosfor, Koper en Selenium.
Watter soort vis is wulk?
Wes-Indiese Eilande. In die Engelssprekende eilande van die Wes-Indiese Eilande word die woord whelks of wilks (hierdie woord is beide enkelvoud en meervoud) toegepas op 'n groot eetbare boonste dop, Cittarium pica, ook bekend as die eksterof Wes-Indiese boonste dop, familie Trochidae.
